March 20th PM3:20
東京・赤羽の男性重体、傷害容疑で１９歳少年と４０歳男を逮捕
産経新聞 3月20日(水)11時38分配信
東京都北区の路上で近くに住む男性（３９）が暴行を受けて意識不明の重体となった事件で、警視庁少年事件課は２０日、傷害容疑で、赤羽署に出頭した飲食店アルバイトの少年（１９）＝同区＝と、建設作業員、日高和也容疑者（４０）＝同区豊島＝を逮捕した。
同課によると、男性が少年の自転車に接触して口論となっているのに日高容疑者が気付いて仲裁しようとしたが、日高容疑者も口論に加わり、男性を投げて蹴った。日高容疑者はそのまま帰宅したが、少年はその後も立ち上がった男性を殴り続けたという。
(略)
<コメント>
政府がわざわざ、この記事を私に勧めてくれた。これで刑期が減るのだろうか。警察が彼らが嫌いな理由がよくわかる。汚いやつらだ。注射でも殺せたが、政府に見つかると罰がすごいのだろう。確かに、てんかんスタンガン、注射の暗殺がはやれば、社会はつぶれてしまうことは確かだ。
March 21th PM11:52
北朝鮮が表明「日本本土、沖縄、グアムも核攻撃の対象」
サーチナ 3月21日(木)16時48分配信
北朝鮮国営の朝鮮中央通信によると、同国最高軍事司令部報道官は同日、「日本本土、沖縄、グアムの米軍基地も攻撃範囲」、「米国が露骨なる核の恐怖による威嚇を始めたからは、われわれも対応する軍事行動に移る」、「敵が核兵器で威嚇するなら、われわれは更に強大な核攻撃で反撃する」と発言した。
(略)
<コメント>
とうとう、世界大戦らしくなった。世界政府はとうとう、日本の攻撃を言及した。残念なのが、私の避難場所の小笠原諸島に近いグアムが核攻撃を受けるかもしれないことだ。デモ、デモ活動に努力しても運悪く、何もしない大衆より損をしてしまうこともありそうだ。でも、日本で平等を考えるなら、小笠原諸島以外に逃げ場は、ないだろう。戦争が始まる兆候があれば、明日にでも行きたいものだ。しかし、仕事がなかった。ところで、なぜ、こうような戦争で日本は潰れてしまったのか。それは、北朝鮮の悪が悪いでない。あなた自身が社会に常識を持たずに悪を無視し続けたからだ。私も政府もテレパシー、私の場合は文で普通では言えない心理的なことも書いてやった。それにもかかわらず、社会の悪を無視したことはとても、やってはいけないことだ。今からでも間に合うか。家族、友達と協力してもいい、一人個人でもデモをやって欲しい。
March 24th PM7:03
-暴力団の悪事-
最近、暴力団の犯罪が私と私の母親に集中してきた。本当に意味不明なことをやってくる。政府と戦わずに、こう、真面目にやっている個人を攻撃してきやがった。本当にこの組織の考えていることは理解できない。こんなことをやっていると、政府に殺されてしまうぞ。私のせいでない。このバカ組織が意味不明なことをしている。私は毎日、デモ活動と会社、家の仕事で忙しい。だから、自転車修理の時間を作らないでくれ。しかも、自転車のスポークを直すことは難しいんだ。
この組織は何をやりたいのかわからない。昨日、私の会社の帰りに人の自転車の夜間自動点灯ライトを壊しやがった。そのさらに昨日には、私の自転車の前輪のスポーク（骨の部分）をいじって、ブレーキのゴムにぶつかるまでに車輪をゆがめやがった。そのためにブレーキのゴムと車輪のタイヤがぶつかって、音がなり、スピードも落ちる。しかも、会社から家が遠いので疲れる。また、母親の自転車はペダルを回るために、異音がなることを昔に書いたが、さらに、ライトまで、壊したらしい。このバカ組織は政府と戦わずに、大衆よりも真面目にデモ活動をしている私に犯罪を行ってくる。そうそう、私の自転車のカゴも破壊して、しかも、走行中にカゴが前に落ちて、危なかった。このバカ組織は、愚民が民主政治に興味がないことを生かして、私に犯罪を行ってくる。本当なら、この組織は人々に潰されてなくなっているところだ。ここで、暴力団に損する情報を提供してやろう。
暴力団になりえる暴走族に入らないほうが良い。この仲間は遊んでいて面白いが、薬物、性犯罪を勧めてくる暴力団の下の友達がいるので、ついつい、集団の心理学に騙されて、それに手を出してしまい、刑務所に行ってしまう。もっと、こういう暴力団友達は作らない。近寄らないこと。会社、学校の不良、先輩でも、人間関係は大切だと、気を使ったり、相手を重視すると、相手の言ってこと、薬物、性犯罪、暴走族の走行、窃盗に手を出して、寒い、食事が食べれない、寝ているとき思いっきり殴られる刑務所に行ったり、薬物で心臓、肝臓を悪くして、２０年人生を短くしたり、暴走族の喧嘩で人を殺して懲役１０年になったり、暴走族の無理な運転の交通事故で車椅子、そのまま１８歳で死んでしまうこともある。だから、友達を作っても、暴力団系、暴走族系の友達はさけなければならない。
暴力団、暴走族は滅んだほうがいい。こいつらは、怖い。しかも、平気でてんかんスタンガン、注射で人を数秒気絶させて薬物、毒物も打ったり、人の家にピッキングで入ってくる。何でも薬物を知らないうちに打ったり、食物にも毒物を入れそうだ。こんな危険な組織は未来には潰したほうがいい。今、潰したいのだが、それができない。本当に大衆は戦争のすぐ前なのに、民主政治の重要性を理解していない。政府に政治を任して、ずっと、平和に生きれるわけないだろうが、平和な国、日本でさえ、政府の罠で多くの人々が早死したこと知らなければならない。特に、この暴力団のせいで、何人の人々が酷い目にあったか、よく考えるべきだ。とにかく、デモ活動に参加すること。できなければ、あなたは戦争で死ぬだろう。この国、日本は発展途上国なので、理解すること。戦争をなめるなよ。
マイデモサイト
「デモに参加して責任のある精神を作ろう。」
「各個人、一人でも自分の命、財産と道徳のために政府と大衆、家族、世界に働きかける真の民主社会をつくろう。」
「大衆を各個人にするための政府に都合よく、だまされないための知識と議論の場と活発なデモ活動の社会を維持するためのウェブサイトに参加するように説得しよう。」
http://outdoor.geocities.jp/folders_for_ad/Homepage.html
マイウェブサイト検索。
”マイデモサイト”
"midemosite"
“畜生サイト”
“hecksite”
March 24th PM10:00
-ホームベーカリーの評価修正-
今日、ホームベーカリーを使ってパンを作ったが、塩なしパンにも関わらず、中身が乾燥したパンが作れた。昔、このブログで書いたことを修正しなければならない。私も、多くの間違った分析を行なってしまうが、全然、問題ないことだ。人とは間違ってしまうこともある。それでも、デモ活動と言論の自由は絶対の条件で、こんな問題など問題ないことだ。間違いに気づいたら修正すればいいことだ。別に修正しなくとも、誰かが、指摘したり、教えればいいだけのことだ。
1. ホームべカリーの評価
<1>こねる機能
(1)ただ、こねるより、混ぜる機能なので使えない。
1)天然酵母をドライイーストの代わりに使うときは、手でこねないとうまく、醗酵しない。
(i)ホームベーカリーでこねると、粉ねが足りない。
(ii)しかし、市販されているドライイーストでは、機械でまぜるだけでも、次で醗酵する。しかし、市販のドライイーストは10g、１００円と手も高い値段だ。なぜなら、そうしないと、市販されている食パン、パンが売れなくなり、みんな家庭でパンを作ってしまうからで、パン会社、その経済が潰れてしまう。
＊しかし、私としてはどうでもいいことだと思う。いらないものはいらなく、その分、仕事量を減らして、人生を仕事だけにしたくなく、デモ活動、広告（Ad、カルト）、英語で遊んだほうがおもしろい。
<2>醗酵の機能
(1)値段が高いドライイーストを使わなければ、醗酵しない。
<3>焼く機能
(1)パンのケースがすばらしく、そこが電子レンジにない機能だ。
(2)また、電子レンジより、焼く空間が狭く、電子レンジより、電気代が安いだろう。
<4>こねる、醗酵させる、焼くのそれぞれの機能
今までの機能は実は、３つそろって、食パンやフランスパン風のパンとして、４時間ぐらいセットになっている。しかし、３つ別々のボタンが、多くのホームベーカリーについている。
(1)こねる機能
前に説明したように天然酵母では使えない。手でこねること。
(2)醗酵の機能
これが今日、使えることがわかった。
/今回のパン
↓見た目と中身は昔のパンとかわらない。しかし、中身がはじめて、湿っていない乾燥したパンができた。しかし、うまくない。市販されている食パンでさえ、そのまま食べてもおいしくないのと同じだ。
/天然酵母パンとホームベーカリー
1. まず、天然酵母を入れたパンの生地を手でこねる。
2. 次に、春では、半日、冬では丸１日醗酵させる。
3. ホームベーカリーの醗酵の独立ボタンを押して、醗酵させた天然酵母パンをさらに２時間ぐらい醗酵させる。
(1)ホームべかりーで醗酵させると、ぷくぷくと、湿った状態で膨らむ。
1)この機能を使わずに、そのまま、室温で醗酵したパンをホームべかりーで焼いてしまうとパンの中身が湿っぽい、すっぱいパンになってしまう。
4. 醗酵が終わったらホームべカリーの独立ボタンの焼くで押す
これで中身が湿っていない、中身がパサパサしているパンがはじめてできた。やはり、ホームべカリーの醗酵機能が使えたということだ。
/パンに入れる塩の評価
別にパンの生地に塩を入れなくとも、ホームべカリーのパンは、中身が乾燥することとあんまり、関係ないことがわかった。私は、塩をパンの生地に入れると、パンの中身が乾燥して、また、醗酵した際の菌の悪い繁殖を防げると信じていた。しかし、パンを焼いても別においしくない。市販されている食パンもそのまま、食べてもおいしくないのと一緒だ。しかし、市販されている食パンはオーブントースターで焼くとおいしく食べれる。
/パンを強力粉で作らず、薄力粉で作る。
1. 私は薄力粉で今回パンを焼いたが、強力粉のときと味の違いがわからない。
2. 強力粉は薄力粉の２倍の値段をする。
私は、仕事で他の人々と競争に勝てずに、仕事の対する情熱も足りないので、しかも、先進国では、そういう、競争に敗れたものも、金持ちと同じものを食べられ、一人暮らしもでき、老後の福祉も、仕事をする情熱があれば、一人の部屋で眠れそうなので、それに満足してしまうし、その平等も、デモ、デモ活動でも、少しの長時間労働で、守るつもりなので、私は貧乏で、お金の節約にこだわる。いや、たとえ、私が金持ちでも、やはり、損をしたくない。そんなに、健康に問題がなければ、安いものにこだわる。
/次のパンの目標
今度は、ホームべカリーでさらに醗酵させたパンに何か、アンやレーズン、肉をつめて、焼いてみようか。
/市販されているドライイーストとは、
私はこれを買って食べる気になれない。
1. ドライイーストの成分表示
これをネットで調べて載せたかったが、どこにも載っていない。確か、店でドライイーストの商品の裏の成分表示では、化学物質みたいな原料がぞろぞろと書いてあった。
<1>しかし、この成分は自然界にあるものだそうだ。しかし、私は、企業、政府の言っていることを信じない。こう、言って、彼らは、たくさんの人々が早死する事実を隠して教訓にしたり、あとで、メディアで秘密をもらしてくれるのだ。今の社会問題でいうと、自動車の排気ガスにふくまれる有害物資ルN24だったか、N25か、そういうみたいなものだ。今まで政府はその害を教えずに、遠い昔は、タバコでさえ、有害とは教えなかったそうだし、誰も彼らを信じない。
2. 値段が高い。10gで100円、こんな高いものを私が買うわけない。しかも、その商品の線分表示は化学薬品みたいな名前がたくさん、書いてある不健康な商品を買うわけがない。要するに、値段が高く、不健康なものを消費者が買うわけない。
/パンの生地に混ぜる天然酵母の液体の作り方。
結構、簡単で、市販されている酒かすの少しと、多くの薄力粉と水をガラスビンに入れて、混ぜて、蓋をしめて、３日間、室温でそのままにするだけでいいことだ。春だと、おととい、よく醗酵して、蓋を開けるとき、炭酸飲料のように、あふれたくらいだ。下のサイトでその作り方を学べる。
＊今日の天然酵母君
http://members3.jcom.home.ne.jp/yeast/
-夜食は体に悪い-
私も仕事がいそがしく、また、通勤時間が行き４7分と帰り１時間と長いので、夜食を取ることが多くなった。夜食がなぜ悪いが説明しよう。
1. 食べた後で、食べたものが消化していないのに、すぐ寝なければならない。
<1>すぐ寝ると、おなかの食物が寝てしまったために、よく消化できなかったので、体に悪い。
(1)明日の朝、おなかが痛くなり、下痢になる。回復するのに、１日かかるだろうか。その間、不愉快な、元気のない状態に耐えなければならない。
(2)胃ガン、大腸ガンになり易い。
なぜなら、簡単だ。食べた食物を体で分解する仕事の途中で寝てしまうのだ。その食物の酸や胃酸が寝るために働きが弱くなった胃で胃や腸を痛めることは当然だ。それを習慣化すると体のダメージが重なり、ガンという変なものに変形してしまう。
(3)食べ過ぎた状態で寝ようとすると、おなかが張って、眠りをさまたげる体のサインが出る。
1)だから、食べ過ぎた状態だと、その体の不愉快なサインで、よく眠れなく、体の疲れが回復しない。
(4)食べ過ぎると、実はいうと、体が弱くなる。私の場合、風邪を引いていると、食べ過ぎると、治りかけた風邪がぶり返すことで体の免疫が弱くなること、体が弱くなることがわかる。
２．対策
(1)夜食は食べずに、そのまま寝る。
1)おなかがすいていてもすぐ寝れる。なぜなら、長時間の夜まで働いたので、体が疲れているからだ。
2)夜食のかわりに、朝、少し、早く起きて、食べ物をたくさん、食べる。
1)仕事の朝、起きることは、面白くないが、おなかがすいて、食べ物をたべたいので、その楽しみができる。
＊実はいうと私は朝か夜の２食か、最近は夜の１食しか食べていないが、
1>やはり、１日、朝か夕の２食のほうが、いいと思う。
2>３食は食べすぎで、食事の楽しみを自覚できなくなってしまう。
3>夜の1食もよくない。仕事で体が持たない。
4>しかし、朝の１食では、問題ないかもしれない。だが、仕事が終わったときに食事がないと人生、仕事中にやる気をなくしてしまう。しかし、健康的だ。朝に、食べるだけ食べ過ぎて、
1>>それを仕事でその食物のエネルギーを消耗してしまうからだ。夜には、体に余分な脂肪になるエネルギーは残っていない。
2>>しかも、胃を一度だけ、働かせて、あとは休めることができる。
3>>また、朝起きる楽しみができる。
4>>しかし、人生、仕事のあとの楽しみの食事がなくなり、仕事中やる気がなくなる。
(2)夜食を食べるなら、食べた後で、以下のことをする。
1)胃が食物の消化が終わる食事の２時間あとまで起きている。
(i)しかし、これでも、健康的でない。２時間あとでさえ、あなたは、夜食で食べ過ぎてしまうので、消化しても、おなかが膨れた状態で使っていないエネルギーが多すぎるからだ。
2)なので、食べた２時間あとに寝る事と、さらにその間にこれらの筋トレをする。
(i)腹筋
i)これを最初は３０回やってほうがいい。時間はそうかからない。7分ぐらいだろう。
i)できれば、５０回やるといい。これだけでも、かなり、おなかの消化、脂肪がつきやすい、エネルギーがたまりやすいおなかのエネルギーが多く消耗する。
ii)１００回以上できれば、どんなに、食べ過ぎても、よく眠れるだろう。
ii)布団と布団のマットの上でやるといい。畳、座布団だと、こしの付け根がすれて次第に痛くなる。
iii)これをやると、食べ過ぎたために下痢になる腹を下痢にならずに整えることができる。
(ii)背筋
i)これをやらないと、腹筋の筋肉が鍛えたことにより縮んで、鍛えていない背筋の筋肉が引っ張られて腰が痛くなる。
ii)これをやらないと、腰痛のために睡眠時のときに、その不愉快な体のサインが出て、よく眠れずに、明日もその疲れが出る。
＊なるほど、政府の言っているように、接骨院、整体師のマッサージの仕事はいらないだろう。腰痛は背筋を鍛えていないから、起こるもので、背筋の筋トレをすれば治るものだ。その知識がないと、お金を無駄にして、騙されてしまう。人とは知識がないと愚かなのである。しかし、知識を知っていても、今回のデモ活動ができないために戦争に巻き込まれてしまう愚かさもある。しかも、それを知っていながら、デモ活動をしている人に暴力、犯罪を行う愚かな犯罪組織もある。とにかく、デモ活動では、人々の教育とその言論の自由を重要視している。
iii)しかも、これをしないと、仕事で座る仕事をする人には、さらに、体が前かがみになるので、筋肉が前に偏り、背筋、腰が痛くってしょうがない。直し方がわかったなら、背筋を鍛えよ。愚かな人間は知識がすぐできることがあっても、すぐ行動せずに、躊躇（ちゅうちょ）、すねてしまう。こう書いて見た。そうれば、人々の教育にいい。偉そうに語ったが、私が賢いという意味でない。だから、よりよい、人々の教育の効率を考えた。読むだけで、知識、どう人間があるべきか、賢くなるべきかを教えている。
(iii)よく、眠る前に筋トレをすることは体に悪いというが、何もせずに、腹がはったまま寝るほうが、体に比べ物にならないくらい悪い。なぜなら、簡単だ。確かに、体を動かしたあとでは、興奮して、眠りにくいと思えるが、私の場合、全然、体に問題は今まで悪いことは起こっていないが、、それをせずに寝ると、次の朝、腹痛、下痢、胃もたれ、それらの体の不調、不愉快、睡眠で疲れが取れず、しかも、夜中、その腹の不愉快、満腹で起きてしまう、よく眠れないことがある。
＊ついでに、昼食のあとの午睡も体に同じ理由で悪い。しかも、歯をみがないので、虫歯になり、体の一部の歯がなくなる。よく、仕事で昼食のあとで、イスで寝る人がいるが、あれは、日常的だが、やっていけない。しかし、愚か者はそれを無視しても、やってしまうのだ。しかし、私も愚か者だ。なぜなら、私も睡眠時間を無くして、デモ活動をしているからだ。なぜなら、常識だからだ。まだ、私の満足できるデモ活動でない。昔と同じことを載せたが、繰り返し、言わないと大衆は忘れて、また、同じ間違いをしてしまうのだ。
今日、私は仕事は休みだったが、食べ過ぎた代わりに、腹筋１５０回、ヒザがついた腕立て背筋を１５０回やった。このおかげで食べすぎで、下痢になりそうなおなかの張りをなおして、免疫が上がったことも自覚できた。
今日も戦争で死ぬ大衆に無駄な同じ知識を再び載せたしまった。あと、政府の情報戦もあった。とにかく、政府に喧嘩を売られると、答えてしまう。だから、また、情報を載せてやったのだろう。そのために、アニメの３Dの技術が習得する勉強ができなかった。ある意味、今日はダメだった。でも、それよりも他の星は何をしているのだろう。私でさえ、こう努力している。暇な人は、政府のテレビに対抗するために、アニメの３D機能を習得してテレビのドラマ、劇のシナリオのマニュアルを作って、自分のテレビをつくってくれ。私はそれをコピーしたい。私も会社と家の仕事にいそがしいのだ。なんとか、知れくれよ。本当に私の星が小さいが、あとの星どもは戦争の前なのに、何をやっているんだろう。政府がおまえなど死んでしまえだとよ。でも、私の人生も厳しそうだ。まず、子供がいないので、その罰がある。やはり、仕事では、全く、競争にならなった。やはり、学歴がなく、、白人でなく、力がなく、戦争のために職業学校をやめ、デモの活動を費やしてために、政府、暴力団抗争に巻き込まれてために自由を失ったことが大きかった。それでも、私は信じる。子供がいなくっとも、人生を長生きできることを。たとえ、政府に殺されて、その教訓の歴史に残ったとしても、未来の人々は言うだろう。私が正しいと。こう、今書いた文を読めば、そう、理解するだろう。