歳を重ねるごとに生理痛も重くなってきてるし
PMSの症状も悪化してきてる笑笑笑
なんで？って思ってたけど
なんとなく分かった笑
とりあえず原因はストレス←
あと生活習慣の乱れ。
ホルモンバランス総崩れ。
学生の時は
嫌でも早く起きてたし
途中でお腹減って鳴るのが嫌だから朝ごはんも食べてた
体育の授業もあったから運動もしてた
バイトのストレスは学校で。学校のストレスはバイトで発散。
それでも規則正しかったかって言われたらそうでもないけど
今に比べたら全然良いよ笑
こないだ暇な時に今までとってきたプリクラ全部見返して
ひとりでヤバ過ぎワロスｗってやってたけど
どのプリクラ見ても小学校から中学校高校の始めまでのプリクラは
すげえ楽しそうなのにそれ以降は写り方重視。盛れ方重視。
高校を卒業してからは
友達と会う回数も通ってた頃よりも減るし
仕事のストレスの発散場所もなくなり
あげくその職場で更にストレスになるような事に自ら足突っ込んだしｗｗ
時間もここ最近ずっと夕方からだから
帰ってくるのもご飯食べるのも寝るのも遅い
そりゃこうなるわ。
お腹痛いし
腰も痛いし
常に眠いし超食べるし
イライラして止められないし
爆発するし
かと思ったら泣くし
と、思ったらひとりでネガティブ突入してるし
自分でも引くわｗｗｗｗｗｗｗｗ
やべえやべえ
さすがに身の危険を感じて
少しでも体を温めようと
ペットボトルにお湯入れてタオルに巻いてお腹あっためてる。
小中の「お腹が痛い時」の保健室対策。
ひえええ
めっちゃイライラするうううう。
生理前が本当に辛いｗｗｗｗ
「ｗ」とか使ってるけどまじで真顔。
毎月毎月仕事場でイライラ爆発しそうになるのどうにかしてほしい。
しかも上司に(笑)
誰よりも懐いてる分
PMS時期になると誰よりもぶち当たる。
そして毎回そこでもめるっていう。
説明したところで言い訳にしか聞こえないだろうし
第一理解してもらえるなんて微塵も思ってない(笑)
つか、理解してもらいたいわけじゃないんだけど
単純にその時期の情緒不安定な私を「こいつの全て」って思われるのが嫌なのさ(笑)
そこにまたイライラしちゃうっていう悪循環。
ホルモンバランスの崩れって自覚があるなら
対処出来るんじゃない？コントロールできるんじゃない？
って思うじゃん？
自覚してたところでイライラしてる感情にはかわりないから
無理なんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ファックｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ウチだけ？こんなひどいのうちだけ？
絶対ストレスが原因で余計に悪化してる感あるんだよね笑
ただでさえ考え始めると止まらなくて
細かい部分まで気にしちゃうタチなのに
今の自分の状況なんてストレス溜め込むのに最適な環境。
本当にひどい
これはひどい
仕事にまで影響出始めてるあたり結構やばい。
明日病院行けるかな～～～
ううううううううう
イライラするよ～～～～～～