お久しぶりです
ここ2日更新出来なかったのは
実はまさかの嘔吐下痢+熱で
とにかく吐き気がすごくて
熱も上がったり下がったりで
それに
のお世話もあるし…
まさに生き地獄でしたね
今も体調悪いけど
なんとか起き上がれます
ってゆうのが一番かな
とりあえず2日前の
一食目
*トマトのミルクパン粥(フォロミ)
*じゃがいもとひじきのヨーグルトあえ
*煮リンゴ
二食目
*ナポリタンうどん
*ツナとキャベツのサラダ
三食目
*ほうれん草とカレイのクリームご飯
*ブロッコリーと人参のバナナあえ
でした
そして昨日!!
朝はなんとか作ったけど
亀に頼んでBFを買って来てもらいました
そして今日の朝もBF
BFって餡とかスープばっかで具がかなり少ないけん嫌い
腹いっぱいならんやろ
デザート系はイケるけど
では今日もなんとか頑張りましょ
すっぴんパジャマ不細工失礼m(_ _)m
この日の夜から体調崩れた
今流行っとるみたいやけ皆さんも気をつけてください!!










