ダイエット経過報告！！

ダイエット開始から約３か月、マイナス４キロですですが、まだまだ太い・・・

自分の体は食べるものからきているっていうのをヒシヒシと感じております。

途中、女子プロゴルフツアー観戦を兼ねて旅行したため、少しリバウンドしてしまい、

もとに戻すのに１週間かかってしまいました

継続するためにはたまにはおいしいもの食べたいですよね

夫の血液検査の数値も肝臓と中性脂肪の数値が下がってきました

長年、欲望のままに過ごしてきたのでそんなすぐに希望通りの体にはなれないと思いますが、

頑張ります！