いつも 朝目覚まし付きの基礎体温計で
AM7:00に測定 それから起きて朝食
作りです。
1月より基礎体温を付けていますが
3日位 測定出来なかった位です。（A型です）
寝ぼけて 測定してるつもりだったとか
旅行にも必ず 持って行きます
凝り性なんです
今では 趣味みたいな
最近は決まって
6時半位に パチッ
と目が覚めて
測定します。
気になってしょうがない
本日、
高温１２日目（IUIより13日目）
36.88℃
昨日と同じ
下がらなかった
ルトラール効果でしょうか？？
生理予定まで あと二日ですが・・・
体調の変化はほとんどありません。
少し頭痛（少し二日酔いに似てる感じ）
胸はいつもの張った感じはなく 少しふっくらしたかな？
その位です。
明日位 下がるんだろうなぁ～
でもルトラールは高温を維持する薬なので
まだ下がらないかも・・・
もう二日も待てない
今日 フライングしようかなぁ～？
私の体温平均
高域 36.77℃
低域 36.34℃
全体平均 36.57℃
高いと思っていましたが、日本人の平均値位みたいですね。
本日 高温11日目です。
９日目 36.97℃
１０日目 37.01℃
今日は 37℃越えを期待しながら
きっと 下がるんだろうなぁ・・・
と自分で気持ちを下げておいて
測ると まずますの結果
36.88度でした。
二段階と言えば二段階にも見えますね
ルトラール効果でしょうか？（高温より10日間服用）
明日から さすがに下がりそうだなぁ・・・
昨日の夜で ルトラール服用終わりました。
ルトラールは 私には副作用も無く
まったく 問題くて良かったです。
体調の変化
まったくありません。
しいて言えば 足先が冷えるのと
喉が渇く？
位ですね・・・
まったく 胸の張りも全くなし（いつも排卵後張るのになぁ・・・）
眠気もあまりなく 食欲旺盛
無理ですね
多分 ３日後くらいにリセットだと思います・・・
フライングは まだしない予定
明日 体温上がれ～～
にほんブログ村秋ですね
朝が気持ちいい季節ですね～～
さて 高温10日たちました。
仕事でバタバタだったので
割と 考えなくて楽なので良かったです。
あと判定日 4日位かなぁ
連休明け位？
フライングしない予定にしています。
今のところ
基礎体温（１日目よりルトラール）
高温6日目 36.66
７日目 36.88
８日目 36.75
９日目 36.97 
１０日目 37.01
昨日と今日とでいい感じで
本日 37越え
かなりいい感じなのですが・・・
＜ルトラール＞
いろいろ 検索したらありますね～
体温を上げる効果があるというのと
まったく反対で 体温上昇効果なし・・
高温継続効果のみetc
どっちでしょうか？
体調の変化はまったくと言っていいほど
ありません。
