鬱病で引きこもっていたら体重が84キロになった件

鬱病で引きこもっているうちに、体重が84キロになってしまいました！！ ぎょえー！
健康のため、そしてメンタル健全化のため、3歩進んで2歩下がるような健康生活を綴るブログです。