水曜日に午前中買い物へ午後から机とイスを組み立てて、木曜日は皮膚科外来受診し、今日はニトリとスーパーへ買い物に(^-^)
やっぱり１週間の疲れからか帰って来てから仮眠しちゃいました・・・・(^▽^;)
しかも爆睡(笑)
お陰さまで夜が寝られなさそう・・・(￣ー￣；
眠剤も減量したらやっぱり浅い眠りになっちゃって、何時に寝ようが６時に母親の洗濯物干しにドッタンバッタンと人の部屋をあけっぱでやるので必ず起きちゃって・・・・前は起きなかったんだけど起きたらもう最後・・・目が覚めちゃって(笑)
最終的に散歩から帰ってきた犬に顔を踏まれるわ・・・私の睡眠時間が・・・・↓
って言っても１０月からは昼間部へ行くので朝はちゃんと起きて御飯食べてステロイドや他の薬服用して、１３時から授業だからそれ考えてお昼も食べないとだし、早く起きるのに慣れないとだな～（;´▽｀A``
問題は通院する日だよな～・・・まあ学校は横浜だから病院終わってお昼をお弁当持って行くか？どこかで食べるか？だけどそれにも慣れないとだな～(;^_^A
そして小テストラッシュの日々が始まるのか～・・・・・
まあ気楽に根を詰めないでやっていくしかないんだけど、ストレス溜めないように気をつけなきゃなp(^-^)q
皮膚科は順調でって相変らずゴッドロン症状は横這いだけど６週に１度の受診になったし、ただ先生にはステロイド１０mgで１度気をつけないとね！って言われたんだけどやっぱり１０mgの壁は本当だったのか！！
気をつけろって言われても、う～ん何に気をつけたらいいんだろう？？
食事制限はなんとかやってるし、１日にうがいと歯磨き４回は相変らず続けてるし、とりあえずその時期は学校へ通っているから人間関係と勉強に気をつけることぐらいかな～・・・う～ん(笑)
口腔カンジダは治ったけど知覚過敏とステイン付着は相変らずだから定期的に歯医者も通わないとだな～f^ー^;
ステロイドってどんだけ副作用なんだよっ！ほんと・・・
どの薬にも副作用は付き物だけどなんかステロイドに振り回されてる感がムカつく(笑)！
自己免疫疾患・・・ＮＫ細胞増やしたらまた自分攻撃が始まっちゃうんだろうか？？
免疫力落としてるのは自分を攻撃しちゃうからだけど、出来たら免疫力は上げたいし・・・筋肉もどこまでつけてよいやら？？
本当に未知との遭遇だよ(笑)！！
ってもっと勉強していろいろ知らないといけないなo(^▽^)o！！！