昨日は膠原病外来の受診日で１０時からだったから早目に出ようと思っていたのに、朝から犬２匹洗ったり朝御飯の手伝いやいろいろしていたら自分の準備する時間が足りずギリギリに(￣_￣ i)
なんとか１０時前には病院に着いたんだけどそれから採血に採尿したから呼ばれるまで１時間以上かかってしまった・・・
検査結果は安定していて、CK値もアルドラーゼも正常値範囲内だし何より嬉しかったのが総コレステロールが下がっていて正常値にまで落ちていたv(^-^)v♪♪
ってステロイドの減量とコレステロールを下げる薬を服用しているからなんだけど食事制限頑張ったのもあるんだと信じたい！！
先生にもとりあえずもう１ヶ月コレステロールを下げる薬を服用してみて次の結果で服用を止めるか考えましょうとのことだったo(^-^)o
そして今日からステロイドが２０mg→１７,５mgに減量になりましたー(o^-')b！！！
これからは少しずつの減量にしていくらしい(^_^)v
５mgずつ減量してたからどうなるのかわからないけど、とりあえずまた減量できたのは嬉しい限り♪
相変らず倦怠感とバッファローハンプ、生検鈍痛は変わらないけどステロイド服用している間はしょうがないともう諦めよう(^▽^;)
口腔カンジダもまた少し良くなっていて、口角炎もプロトピックのお陰で大分落ち着き、生理も来たし後は全部が治ってステロイドの減量だけに集中できる日が早く来るようにケアを続けて頑張りたい(^∇^)b！
が！
昨日調子に乗ってお昼御飯後買い物へ行き、夕方も犬２匹洗いついでにお風呂の掃除をしたら・・・・・
やり過ぎてしまいました・・・・・
筋肉痛ヤバイ！！疲れもヤバイ！！！
今日は朝から動けない・・・・でも薬飲まないといけないし・・・・
やり過ぎは良くないと痛感・・・
なので今日はゆっくり寝られたら寝てまったりDAYにしよう！
本当はまだまだ片づけやらやりたいことはたくさんあるのに・・・・
そうそう！栄養指導は相変らず毎回栄養士さんが違うんだけど、今回の栄養士さんめっちゃ無愛想でこっちも好きで来てんじゃねーよ！って思っちゃってこっちも対応が「あっそーですね！」とか「だと思いますよ！！」とかそもそも御飯食べる時にお腹空いてるのにいちいち計量器で量りながら食べるやつがどこにいんだよ！
って思いません？目分量で何ｇとか書いてんだからその辺臨機応変にやれや！
って思っちゃった(笑)
自分で管理出来てるみたいだから１回栄養指導をとばして、次々回の膠原病外来後にしますかって言われて「はい！！！」って答え、これで次の栄養指導２ヵ月後ですんだ～～～(*´Д｀)=з
レコーディング本当に苦痛です・・・
しかも今回マックでお昼食べたこと書いたらこれは毎回なんですか！とか言われるし！！
毎回食ってたらコレステロール下がる訳ねーだろって！
本当にもうちょっと栄養士なんだから臨機応変に考えてよ！！
ハンバーガーセットでサラダにお茶なら食べても大丈夫だっつったのはそっちだろが！って思っちゃいました(笑)
医療従事者に言いたいけど患者さんの気持ちになって対応出来ないんだったら仕事しないで下さい！って思っちゃった(笑)
皆が皆普通じゃないから病院に来ているんであって、ましてや食事制限っていう１番生活の中での食の楽しみの部分を我慢して生活してるんだからそこは慎重に対応するべきでしょ！
ってか私ならそうするし！
お前が変わりにやってみろよ！ってそういう無愛想だったり患者さんの対応が悪い態度の人に当たる度に思ってしまう悪い癖・・・・
いろいろな人がいるんだから自分もあ～こんな人なんだと対応しなきゃいけないのだけれど、こっちも食べられないストレスたまってるんでね(笑)
そんなこんなで明日は眼科へ、金曜日は歯医者へ行ってきます☆-( ^-ﾟ)v