「過ぎた紫外線対策は健康上大きな問題がある」と専門家指摘
過ぎた紫外線対策は脳にも体にも問題だという。『ホンマでっか!?TV』でお馴染みの脳科学者・澤口俊之..........≪続きを読む≫
最近自転車に乗った女子高生が腕に黒いカバーのようなものをかけてるのをよく見ました。
ああ、日焼け対策なのかなと思ったんですが、同じカバーを男子高校生もしてたりして、
野郎は少しぐらい黒い方がいいんじゃないかと思ったりもします。
こんな感じで、日焼け対策をする人が結構増えているみたいですが、
本当のところどのくらい必要なのかは疑問ですね。
この記事にあるようにビタミンDは日光がないと作れないし、北欧の人は冬場に日光浴すると言うくらいですからね。
でも、なんか最近秋なのにやたら日射しが強いような感じもするんですよね。
もしかすると少しはやった方がいいのかなぁ。
その辺の加減がよく解らないですね。