今日もローラー遊び

昨夜Ｆ１なんか見ちゃったものの、５時過ぎには起床(^^)

昨夜から用意してあった朝食を頬張りながら、外を眺めると相変わらず風吹いてますね～天気予報を見ると、またもや行きたい方向は１０m/sとか風が吹いてるみたいです。かといって山に向う元気なんて全然ないですからテレビなんぞを見ますがどこもかしこも総裁選の話ばっかで、唯一やってたＢＳの沢登りの番組見てたら不覚にも爆睡してました(^^;

でも、全然焦りません。以前なら、どうしようかな～と色々悩んで外に飛び出すところですが、寝坊をしてしまった。しかも風が吹いている。ある程度の時間で帰宅しなければならない。昨日からこういう時は、慌てず急がず昼食も兼ねて、双龍と決めました（笑）

回転間際にお店に行くと、丁度大将が汗だくでトレーニングを終了したとこでした。

交代してもらい転がしてると、わっはっは～sudobanさん登場！

和田峠の帰りらしい。

早速、跨っていただきます。最初は悪戦苦闘(^^;

おっ、乗れましたね～拍手。僕は１０分×２、sudobanさん１０分×１で午前の部終了。

さあ、今日も炭水化物主体で行きましょう。

ええと「朋龍らーめん」２丁。双龍では一番格安のシンプルなラーメンですが、大盛りにするといきなり攻撃的な激坂に変化します。そして大将の差し入れキムチ炒飯。この組み合わせは濃いっす。涼しい店内なのにローラー台並みに汗が噴出してきます。

何とか頑張ってラーメンは完食。sudobanさんペース配分間違って、まだ激坂登ってます（爆）

と、そこへしん☆かぬーさんご家族もお食事にやってこられました。お客さんも増えてきたので僕らは、またローラー台に戻りますが、食べすぎで動けないので暫らく休憩っす。

と、そこへ、とらさんも登場！

そして、食事を終えたしん☆かぬーさんご家族も登場。

じゃあ、せっかくここまで来たんだから、一発やっていただかなくちゃですね(^^)

試運転開始～ですぐ乗れちゃいました。丁度バーからハンドルに手が移る瞬間をGET。

「欲しいな～うちも買うか」を連発されてましたから、数日後には、しん☆かぬー家にも納品されていることでしょう（爆）

さあ、午後の部開始～だいぶ安定してきましたねえ。

大将も、お店の合間にちょくちょくと。これ、毎日やってりゃ痩せるよね。

sudobanさん、帰宅前に最後のチャレンジ。とらさんから「ケイデンス１２０で漕げ」と激が飛びます。「いや、無理」と言いながら頑張ってるな～と思ってたら「ガシャン」一瞬ヒヤッとしましたが何事もなくて良かったですね～(^^;

やはり、横の足場パイプ効果絶大でした。暫らく楽しめそうっす。

結局、今日は１０分×３回、５分×１回と自宅往復で走行距離は、たったの２５Ｋｍ、平均速度３３Km/hでしたが、行き返りの道は、不思議と平衡感覚が良くなった感じがしました。

さあ、来週は・・

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今回の走行距離　25.56Km 累計 5060.6Km