【現状況】
夫は離婚を希望
（訳があり）現在は家庭内別居中。
夫はほどんど家にいない状況
私は、離婚はしたくないと思っている状況
↑
夫のことが好きを思い出したこの頃
みなさま、おはようございます
今日は、GWのおかげで、朝から
バタバタでございました
笑
さて私は、3月から人生初めて自己投資をし、
学びを初めて早2ヶ月。
今月で一応、プログラムを終了する予定です
今日は、この2ヶ月でどんなことをして、
どんな変化があったのか、
お話しをしたいと思います
今まで私が縁遠いと思っていたことを
体験できたことです。
・個人セッション
・グループセッション
・セラピー
・脳傾向性診断
こんなことがプログラムの中にあったり、
オプションで参加したり。。。
昨日は個人セッションを受けての感想を
書いてみました。
今日はグループセッションを受けての
感想を書きたいと思います
グループセッションとは・・・
みんなの出来事を聞いたり、
自分の出来事や胸の内を話して、
聞いてもらったりします
私は、最初。
どんなふうに話していいかわからず、
話を聞くだけを続けました。
次回以降からは、
今の私の考えをとりあえず伝えてみる。
”正しいかはわからない”でも伝える。
自分の意見を言うというよりは、
その方の気持ちになって、自分ならこう思う
というニュアンスで伝えます
初めは
傷つけたら・・・
的外れなら・・・
と不安でしたが。。。
では、相手の立場だったらどう思うか？
伝えてもらった意見が少し違ったとしていても、
嫌な気持ちになるか？と考えたら・・・
決してそうではない。
私の立場で考えてくれてありがとう
って気持ちになるかも！って思ったら、
少しずつ私なりの考えを伝えられました
私にとって、このグループセッションが、
学びの力になっています
自分だけの考えに留まらず、
視野を広げることが問題解決を早くする
と、そう思いながら日々勉強しています
今日も読んでいただき
ありがとうございます
今日もみなさんに幸せが降ってきますように
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