🙀❗️ギャーヤバいよ！
最後のランが11月1日
もう20日間走ってません
走っていた頃
↓↓↓
20日間のランニング中止で体重⤴️気味？
怖くて測定してません😅
マラソン大会まで
↓↓↓
🙀💦
フル走れるのか？
ランニングの回数が少なすぎ
しかもロング走も一度もしないまま
11月1日の最後のラン
↓↓↓
明日、ランニングしてみようかな？
走ると踵骨骨膜がまた痛むのだろうか？
横浜に来てから3年目
本州での初マラソン大会で
彼にお立ち台を見せたいのに
右足踵骨骨膜炎＋足底腱膜炎
↓
菌血症＋腎嚢胞
↓
1か月のDoctor stop
↓
ランニング開始
↓
左足、踵骨骨膜炎＋右足捻挫
↓
大会まで後7日
↓
大会6日前…棄権するかしないかの判断のために
朝ランしてみよう
彼に見せたいお立ち台
年代別もしくは総合に入れる筈なのに
足が持たないかも…
諦めない心…折れない心
白線踏むまでは
姉さんの彼だよーん
好きな事しているって良いよね
↓↓の
Miracleが起きます様に
明日のランニングで足が痛くなりませんように
皆さんも🙏祈って下さい
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