Kinser 逆トライアスロン
梅雨入り？
お天気やらローラーが
出来ない環境やらで
練習しない日が続くと
…と言うより練習しない日って
アッと言う間に日が経ち
1週間って速ッ！みたいな
トライアスロンを月曜日の
締め切り日に申し込み
支払い終えて吃驚！(◎_◎;)
えっ？大会ってこの日曜日？
🙀💦
…ってなパタパタ〜
前日に慌てて自転車🚴♀️走り
ランは3km足らずで
Orz......
しかも5:20/kmでしか走れない
(-＿-)ｳﾂﾀﾞ……
＿|￣|● ｶﾞｯｸﾘ
前夜にやけ酒🍶
DNSと呟くと電話の向こうから
「貴女は出る…貴女は出る」
へ(￣_￣へ)(ノ￣_￣)ノ パラパラ♪
…そう来ちゃいました
朝の5時半前に
レシートと大会要項の書かれた
用紙が見当たらず
Pさんにメッセンジャーで
受け付け時間を聞いて
ホッとひと安心
1時間はゆっくりと出来る
…って結局きちゃいましたが
腰痛でストレッチ
表情が暗〜い😅
やる気満々の皆さんは
前向き
一人別方向むくテンションと比例？
変な方向見ながらストレッチ
📸みたら
イキナリ ポーズ😁✌️
眠眠打破より⤴️効き目あり
元気になりました
音楽聴いてたらいきなりの号砲
背中はイキナリ
レースモードにスイッチ オン
Σ(￣[]￣；)!ﾎｴｰ!!
皆んな速いのなんのって
私遅〜ってな感じ
ガーミンは4:30/km
Σ(o''д''o)ﾊｯ!!
私…走れてるぢゃん❣️
途中…周りの集団が少しペースダウン？
ガーミンは4:58
ひとり群れから離れて
前へ前へと
3km地点で脇腹押さえながら
苦しそうにしているAちゃんが
総合1位狙える彼女に
なんて悪いタイミングでのハプニング
痛みが無くなる事を願いながら
声掛けて過ぎる
助けてあげれなくて
ゴメンよ〜Aちゃんと心の中で呟き
ランは自転車🚴♀️の脚を残す事
プールで脚が攣らないように
温存モードで
4:35/kmキープで
ランは終了
練習で走れてなかったのは
何だったんでしょ？
自転車🚴♀️💨
女子2名に抜かれる
1人は誰？
しもじゅんの奥様？
そして📸は見ていた
背後から迫り来る
Aちゃん
そして2人目の女子はAちゃんでした
さっき助けなかったので
抜かれ？(笑)
抜かれてからはAちゃんを追う
母と娘のバトル
…いや…オバァと孫か？
∈(´_________________｀)∋ﾋﾞﾛｰﾝ
そんなに私は歳は取っていない…
…と信じよう
↑↑↑
ここはPositive
美人の外人の様に
水面下からパサーッと上がりたいが
半分…老婆の様な
足👣だけが靴下の様に白い
🐈や🐕だったら
白い靴下みたいで可愛い〜😻って
歓声があがるところですが
サクラはひとりもいなかった(笑)
プールからあがると後ろから
スイム終えてきたK太さん見て
Σ(*ﾟェﾟ*)ｴｯ
🚴2周なのに4周したらしく
コース短くて足りなかったのね(笑)
2周していたら総合1位だった筈
バナナ🍌片手にキメ ポーズ
明るいし(笑)
Ironman になったコボさんと📸
私もironman になるからね〜
レースが終えてブランチ🍽に
いや〜今日はメッサいつに無く
美味しい😋
Yukikoさんって
けっこう食べるんですねーって
驚かれちゃいました😅
基地内のトライアスロンの
年代別は40歳からは
50も60も一緒のカタゴリー
流石に40代の日本人や外人女子も
増えてきたので
入賞してれば良いなぁ〜と
3位、2位と呼ばれたのは他の選手
🙀うっそーん
入賞ならず？…と思ったら
最後に呼ばれた
ﾔﾀ───ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪
1位
嬉しかったです
機嫌よく帰宅し
15時から翌朝9時までの夜勤へと
Σ(｡>艸<｡)キャッ！
GYMでシャワー🚿して
腕はしっかり落ちたのに
脚にまだ‼︎
ハイ！
夜勤前にトライアスロン
院長も同僚も
ε=Σ(￣ )ﾊｧｰ
申し送りの最中
皆さん（￣▽￣）。ｏ０○
此方もコンスタントに
したいものです
Blogネタの為の生活には
なりたくない…これ大事ですよねー
だからコンスタントにはいかない‼︎
…と言う結論(笑)
此方も応援宜しくお願いしまーす
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