久しぶり。

ってかブログの存在を忘れてた私。


でもダイエットはがんばってたのよ。ホントよあせる



仕事が忙しくなってジムをやめ。


忙しいのを過ぎたころウォーキングを始める。


ウォーキングを始めて3ヶ月を過ぎたころ、

それまで微動だにしなかった体重がするすると減り始めた。

おもしろいようにマイナス4キロクラッカー


やがてまた仕事が繁忙期に突入。ウォーキングする暇もなく。

そして正月の自堕落な生活。


プラス○キロガーン


そして現在に至る。


初心に帰りますチョキ

はじめて当たった~♪ほんとは応募したのも忘れてたけどw

今日郵便で届きました。ドレッシング2本。

中鎖脂肪酸の働きで体に脂肪がつきにくいんですって。

まさにダイエットの強い味方じゃないですか!むふ。

さっそく晩御飯のサラダに「シーザー」味を使ってみる。

おぉ!おいしいラブラブ普通にドレッシングとしてイケてます。

明日は「旨だし和風」を試してみよう音譜