前回の頸椎への注射は1日ぐらいしか痛みがとれなかったので
前回から1週間後の今日は、
以前の仙骨へのブロック注射をしてもらいました。
打ったもらったけれどあんまり効いていない感じです。
ひどくなれば手術をする話を先生は言ってましたが我慢できない程ではないので様子見です。
悪くならないためには同じ姿勢を取らない、座りっぱなしや立ちっぱなしをしない事を言ってましたが私には難しいです。
テレビを見ていたら座りっぱなしで何時間も録画したテレビを見てますし、家計簿もつけないといけないし(相当溜まっている)。
痛くなったらトイレに行ったり、お茶を飲みに行ったり動こうとするだけですがそれでなんとか凌ごうと思います。
ただ歩いている時は腰が痛くないのが幸いです。
手術しなくていいように頑張ります。