自分を感じる

とつぜですが、不登校の子の勉強って、難しいですよねー

学校等の勉強をする環境でないと、

やりたくないことはやらなくなるし。

ちぃ坊（兄）は中学の勉強は、

自慢ではありませんが、一切やっていません

勉強に対する不安が強すぎて、

回避しているのかしら。。

チビ子は算数と漢字だけをやらせています。

勉強方法はというと、

まずはYouTubeで勉強動画を見てもらい、

その後、学校のドリルをやるのが日課。

たったこれだけのことなんですけど、

なかなかスムーズにいかないのが現実だったりします

なんせ、ちぃ坊もチビ子も、

間違ったり、わからないことがあると、

直ぐにイライラしちゃうもんで

あと、誰かからのアドバイスをもら時も同じ。

扁桃体がすぐに反応しちゃうんだろうかー。

チビ子は特にわからない問題があると、

イライラを体で表現します。

座っているソファを叩いたり、床を足でドンドンしたり

唸ったり？？

今日はそんなチビ子とのやりとりです↓

私「チビ子、今、答えがわからなくてイライラしてるよね」

チビ子「知ってる」

私「交感神経が急激に上がって不安を感じているんだよ。」

チビ子「知ってる」

私「じゃあ、こう言う時はどうしたらいいんだっけ？」

チビ子「フー」

私「おぅ、さすが！わかってるじゃん！

じゃあ、一緒にやってみよっか。」

と、長く息を吐く、マインドフルネスを促します。

が、やってもいないのに「もうやった！」と、

言うチビ子

おいーっ！作戦失敗じゃねーかー

って、そんなことを思いながらも、

同じようなやりとりをここ最近はやってます。

段々と本人もこう言う時にイライラしちゃうとか、

こうすれば不安が下がるとか、

勉強させているので、わかってはきているようです。

自分の感覚を感じ取れるようになってきたなら嬉しいんだけどな。

で、そんなやり取りをして、落ち着いたチビ子に分数の計算を教えると、

ちゃんと理解してくれましたー！

本人もちょっと分数は得意げに

いつも勉強する時は隣にいてくれと言うけど、

今日はひとりでやるからそこにいて！って

言ってたのも、嬉しかったよ。

そしてなんと！

留守番をしてくれましたー

あんなに離れられなくなっていたのに、

私ひとりで日暮里に行って来れました

買い物に没頭できたー！！！

んで、買ってきたものを見たら、、、

え？何これ？

ベージュ系ばっかりじゃん！！（笑）

どんな心理でこうなったんだ？？？

あー寒い寒い！

今日は足が冷えるーーーっ！

昔から、末端冷え性だとは思っていたけど、

年齢が上がるにつれて、ここまで足先が冷えるのかと

驚いているところです

近々、暖かい自分のルームシューズでも作ってみようかな

ここのところ、色々ハンドメイドも楽しんでおりますが、

チビ子が留守番することが難しくなってしまった為、日暮里繊維街に行けない。。

セール中だっていうのに、残念過ぎる〜

お友達に誘われても断りたくないのに断るしかなく、私の心は泣いてます

そんな中、数日前にはママ友とランチに行って来たけどね！（おぃ、行ってんのかーい！）

でも、チビ子に許されたのは２時間だけ〜

行く前に涙ぐんでるし、

ランチの途中、何度かFaceTimeで、

リモート参加をするチビ子（笑）

こんな時代で良かったわね、、

しかしですね。

このママ達の子供（ちぃ坊の同級生）のことなんですが、

４人中、普通に学校へ通っている子は１人だけ。

これをどう思うとかじゃなくて、

私は不登校児の親の気持ちを共感できる人が、

周りにいるので、救われているんだなと思いました。

以前、お世話になっている心理士さんに、

お母さんは大丈夫そうですが、それはなぜですか？

なんて聞かれたことがあって、

その答えがコレだ！って思いました。

子供も共感されることって大事だけど、

大人も同じですよね

あとは困難を乗り越えた経験が、

あるか無いかも大きいのかも。

さてさて、今日はこれを作りましたよー。

箱無しのティッシュケースです。

今使っているティッシュケースは、

サイズ的にちょっと大きいので、小さめを作ってみました

一歩進んで何歩も下がった

少し前に子供達がインフルエンザのワクチンを打ちました

ちぃ坊は怖がらないけど、チビ子は怖くて仕方ないらしい。

そして、注射後にチビ子倒れた、、、

よくある神経反射とのことですが、

それ以来、自律神経が乱れているようで、

目の奥が痛い、耳がおかしい痛い、頭が痛いって大変な様子です。

何日も目が痛いと言うけど、眼科には行きたくないと言うし、

さすがに私も心配になって、連れて行こうとしてもダメで、今日が無理なら翌日に行こうねと約束をして、

なんとか連れて行きました。

が、チビ子はソワソワ不安しかない様子で、

眼科に入る前から、呼吸法（マインドフルネス）で落ち着かせ、待合室でも呼吸法や手遊び？

みたいなのをして、なんとかクリア。

目には問題ありませんでした。やはり！

というわけで、その日の夕方にインフルエンザのワクチンを打った小児科で、

ちぃ坊が受けた採血の結果を聞きに行くことになっていたので、

ついでにチビ子のことも聞いてみようとしました。

チビ子、留守番したくないので一緒に行くと言うけど、

自分の話はするな！と、うるさい。

けど、ワクチンを受けて具合が悪くなったのは小児科だし、

一応、お話だけ聞いてみようと説得してみるも、

納得いかない様子。

でも、せっかく小児科に行くんだから、

ほんの少しぐらいお話ししたっていいのにと思って、先生に聞いてみると、、

チビ子その場で具合悪くなりました

やはり、注射も診察も、恐怖でしかなかったのね。。

恐怖のあまり、自律神経が狂っているんだわ

交感神経が昂りすぎて、副交感神経が急激に働いてしまったって感じかな？？

その辺は詳しくわからないので、

今度心理士の先生のところへ行ったら聞いてみることにするとして、、

なんだか、外出も怖くなって来ているのが問題！

外に出るとめまいがすると言います。

まだ目の具合が完全に治っていないのも

原因かもしれないけど、不安が強くなってますよねー。

落ち着いたら、

どうにかこうにか不安を減らしながら、

外に連れ出したいと思いますが。。

典型的な不安症と言われたチビ子。

しかし、ここまで不安症の症状が出るとは！

最近、不安症を軽減させる為に頑張っていて、

場面緘黙症に関しては、少し進歩がみられているというのに、

ワクチンで倒れてから、今まで以上に不安が強くなってしまった。。ガックリね

でも、ここをなんとか乗り越えて欲しい！！

乗り越えることを経験したら、最強になると信じてる鬼でゴメン。

ちなみに、ちぃ坊はなんで採血をしたかと言いますと、

立ちくらみが起きてしまうのと、

ガリガリに痩せてしまって、気を抜くと直ぐに体重が直ぐに減ってしまうからです。

ですが、貧血や甲状腺も特に問題はありませんでしたので、ちょっと安心しました。

立ちくらみは成長期ではよくあることだそうですが、

普段、ほとんど家にいるので、筋肉がなくなってしまったせいかと私は思っていますー