やっぱり水分かなってことで、朝は飲み物だけいただきます
バナナジュースなんかも凝ってたんやけど、バナナをストックしとくのがどうも苦手で、直ぐに黒くなっちゃうしね
このほかにもプロテインには色々凝ってて、イチゴ味やバニラ味なんかも試してみたけど、最近は筋トレもぜんぜん出来ない(やる気ない)のでしばらくお休み中
向かって左がプロテイン、右はミスユニバースのコーチが勧める青汁、その名もプログリーン!w
今はオレンジジュースに混ぜて頂いております
似てるかなと思って並べてみましたが、粉感はぜんぜん違います
プログリーンはフェイスパウダー並みにサラサラ
プロテインはちょっと粉が大きい、しかも溶けないw
効果は…今のところ良くわかりませんw
うーん、でも今年は風邪ひいてないし、口内炎や熱の華も出来てない
乾燥はしてますw
残業続きもあって遅い夕食のあと睡眠導入用にカフェインフリーのハーブティーをいただくようにしている
一人だと意外に水分を摂っていないようで、エアコンの乾燥とアルコールの利尿作用のシナジー効果で身体中カサカサしだし、朝もアレが少ない的なw
ま、アレですよ、アルコールだけで寝てもアカンということにやっと気付いた…遅ッ!w
逆に肝臓や腎臓に無理がいくのでねw
今夜はセント・ジョーンズさんですよ
よくわからへんけど、落ち込む気分を楽にしてくれるとか
パッケージには南国的な花が描いてあります
そして昨日頂いたベッドタイムスと香りがとても似ている
なんだろなー
スキッとするのはスペアミント
舌の半ばから奥のピリピリ感はブラックペッパー
これは好きなお茶ケッテイ�
もちろんハニーちゃんいれちゃうよ~
アイハーブからお茶を取り寄せるのに凝っている
これはヨギティーのバニラ&ヘーゼルナッツ
まったり午後に飲もうとおもってたけど、シナモンの香りがキツイし変に甘いような…甘くないような…微妙な感じ
やっぱりカフェインが入っているか、草っぽいハーブがいいかも…豆乳ならイケるかなぁ…
本来のお茶に甘めのスパイスが勝ちすぎなんだよぅ




