bouobouのブログ -2ページ目
暑いです。禁酒禁煙もまもなく
丸7ヶ月たちます
厳密に言うと、少し飲みました。がそれは
先月の飲み会で誰かのビールグラスと
私のノンアルコールビールのグラスが
見分けつかなくなり、仕方なく飲み比べたのです
コップ半分近く飲んでも違いがわからなかった
…元々強いのでなんともなかったです
でもこれは他の飲み物でもあるので
気をつけたいですね
また最近、さすがに30℃超えるとお酒のことを
考えてしまいますね
路面のテーブルで楽しそうに飲んでる男女や
ビールやハイボールのCMをみると
飲んでみようかな、という気持ちになりかけます
なんで俺酒やめたんだっけ？と考えてしまいます
でもね、飲まないんですよ
いいじゃない酒の無い人生で
酔わない日々は気楽ですよ
禁酒禁煙の生活も半年たちました
先日も飲み会がありましたが
飲みたい吸いたい欲求は特段おきませんでした
半年経って感じること…
始めた頃はお菓子やガムアメを食したり
ごはんを満腹まで平らげるようなことが多く、
体重が4kg増えましたが
今はこの生活にも慣れてきたので
自然と摂取カロリーも減ってきました
自然に痩せるというかダイエットできています
メンタルが安定してるということでしょうか
すい臓らしき痛みはまだありますが徐々に
良くなっているので気長に回復を待ちます
禁酒禁煙も4ヶ月たちました
まだ左脇腹の違和感と押すと少し痛みがあるものの
全体の体調はすこぶる良いです
飲み会も初めは飲まされそうになりますが
次第に飲まない人と認識されていきます
この間を耐えたのであとは継続するだけ
お酒の無い人生は素晴らしい
本当にそう思います
