泣くぞ

立ちはだかる壁
出口の無いトンネル
最強の敵
停滞期・・・

強すぎです(ＴεＴ；)

何度も越えたと、思ったんですが、
『幻』だったようです

しかし、そんな停滞期に、『終』を告げるべく

昨夜
気合い入れて、
走る距離を、３㌔から

『５㌔』に、しました(´Д`)

ペースは乱れながらも、なんとか、
完走(ノ＞＜)ノ

コレで、停滞期も抜け出せてるだろうとf^_^;

朝の体重測定を、
楽しみにして、寝ましたZzzzzz

すると、

今日の数値

体重７４.６k
体脂肪２２.１％

と、
体重は減ったものの、
体脂肪は減らないと言う

中途半端な感じwww