炭水化物とりすぎ？

本日の食事

朝　　：食パン

昼　　：釜揚げうどん

夜　　：お好み焼き（海老玉）

ダメだ、小腹が空いて、、、

夜食　：ちくわinチーズｘ２本

食べてもた　

明日は、もっと野菜喰うべかな