昨日から摂取したメニューです
昨 日
朝食: 野菜ジュース、豆乳、トースト1枚
食間: 栄養ドリンク
昼食: カップメンとおにぎり1個
食間: 野菜ジュースとポカリスウェット
夕食: 焼酎青汁割りと麻豆春雨とチキンカツ2片とサラダ
今 日
朝食: 野菜ジュース、豆乳、トースト1枚
9時ごろから腹部に刺すような痛みが発生
その10分後にはトイレへ・・・
それは見事な ビ ビ デ バ ビ デ ブ ゥ ~ でした。
おわり