男の料理教室

こんばんは

やぁー！

今日は、島の方々で男の料理教室に参加しました

管理栄養士さんもゲストで来られて

糖尿病予防食を皆さんで作り試食しました

男性がメインの料理包丁やフライパンも使いこなしています

出来上がった料理

ヘルシーで減塩の4品

味付けを工夫する事など勉強になりました(≧∇≦)