こんにちは。
暖かくて気持ちいい毎日が続きますね!
私は先日検診でした。
今回のマタニティライフは前回と全く違うように思います。
まずは食生活。
お菓子やスウィーツも一切やめて間食をなるべくなくして、飲みものもカロリーオフのイオンウォーターか野菜ジュースに変えてみました!
結果がどうでるかわかりませんが(笑)
そして、前にもまして大好きなったのが、
お野菜‼︎
サラダ‼︎
今日もとーっても美味しいトマトに出会いました‼︎
嬉しくて嬉しくて‼︎
私の嫁ぎ先はひいばあちゃんが野菜作っていて、ありがたいことに買い物はお肉か魚かフルーツか調味料かとゆう環境におきながら、
野菜のすごさに気づいてませんでした。
旦那のおかあさんも料理が、とっても上手でお野菜たくさん使っているので毎日勉強です!
産婦人科でうけた母親学級で、栄養士さんのお話を聞いてすごく刺激を受けたので、
最近は私がする時は魚メインにしてサラダは必ずつけます!
いつまで続くかわかりませんが
ブログに書いちゃえばできる気がします(笑)
それから気になっていた
HAPPY AOJIRUのサンプルを飲んでみました!
これは確かに抹茶みたいで飲めました。
私は牛乳と混ぜて。
でも続けれるかとなると…
悩み中です。
独り言にお付き合い頂きありがとうございました!
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