ぎっくり背中

こんばんわ~

先日痛めた背中、なかなか治りません。

年に１～２回、同じところがピキッてなります。
どーやら癖になってる(ToT)
肉体労働は無理ってこと？

あ、コメント下さった方、有り難うございます
(//∇//)

不馴れで、どーしたらよいのか？？？
ちと勉強不足で(・д・ = ・д・)
スミマセン