対人練習
昨日のGYAKUSAN六本木は、試合に出る子は次に向けて対策練習。
次回は、6/25 Ｋ-1アマチュア全日本大会に出場します。
試合に向けてとなると、指導が熱くなってしまって、疲れたと思いますが、確実にレベルアップしてきてるんで楽しみです。
私も、彼らと同じようなスピードでレベルアップしたいですね(^^;
最近うちの子が登場してなかったので(^^;
元気にしていますよ(^^)
梅雨入り
今日は、梅雨らしい天気でしたね。
少し肌寒く、雨が続いたので、アウルスポーツジムでキック練してから、エアロバイクでトレーニング。
そして、パンチ腹筋。
かなり効くんでお勧めです。
僕のレッスンでもたまにやって、みんなを苦しめています(^^;
コンディションは疲れが溜まっていて、全体的に良くない感じですが、疲労が取れる頃にはレベルアップしてるはずです。
梅雨の時期は、体の不調が出やすいので、無理せず気楽にいきましょ！
無事下山、気合い入りました
山修行終わりました。
ヒル、ハチ、熊と注意されてましたが、無事下山です。(熊対策をシミュレーションしてましたが、動物はリスしか出ませんでした(^^;)
山は天気が変わりやすいし、ガスが凄く寒かったですが、予定通り頂上まで登りきり、山頂近くのお寺で質素なご飯を頂き、ご祈祷し、最後は滝に打たれ、少しでも心が清められたでしょう(^^;
兄貴にはいつも感謝です。
足がパンパンでかなり疲れましたが、これから更に気合い入れて、トレーニング、修行の日々です！
