初雪！

今日は、薄っすら雪が積もっていました。

道路は凍りついてます。
ロッキーも喜んでましたが、滑らないよう慎重に走ってました。








僕も、ロードワークの時、慎重に走りましたが、信号待ちで軽くシャドーしていたら、思いっきり転けました。
すぐに立ち上がって、誤魔化そうとしましたが、甥っ子に大笑いされました。








もちろん、平常心を保ちましたが、実は相当痛くて、蹴られたみたいに打撲しています。

iPhoneからの投稿

謹賀新年！

皆様、本年も宜しくお願いします！
健康で素敵な年にしましょう！

iPhoneからの投稿

2012ラスト！

今日は、朝から甥っ子と走って、トレーニング。

雪が降る中、小5の甥っ子も頑張ってついて来てました。

実家のロッキーも散歩に連れて行き、

目一杯走らせました。

今年も、沢山失敗もしたし、中々上手くいかない事もあったけど、節目を迎え、来年からは、今年の経験を上手く活かして行きたいですね。
来年は、行動です。








今年も、沢山の方にお世話になり、助けられ本当に感謝しております。
お世話になりっぱなしの方からも、年末の挨拶、本年の感謝をされて、申し訳なくも、幸せに年を越す事が出来ます。
皆様、本年もありがとうございました！

iPhoneからの投稿