やっぱり、さんまだね

今日は、日曜オフの予定でしたが、クラスレッスン代行を頼まれやって来ました。

沢山の方が来てくれました。

試合応援来たいと、チケット買ってくれた方達もいてハッピーでした。

沢山指導して、お腹も減ったので、夕食は、どハマり中で食べ過ぎの秋刀魚を。

やっぱ、さんまは美味い^^;

ポスター貼ってます

指導の後は、レッスルウィンのスパークラスで練習。

レッスルウィンにも12/4Krushポスター！

体験に来てくれた方も、ポスター見て試合応援来てくれる事になって、ポスター貼ってて良かった。

#Tシャツは、サイコバニーちゃん。

うさぎという事で、頂きました。

結構人気あるブランドみたい。

スポンサーじゃないけど、紹介。

それだけです。

ポッキーの日

今日もアウルスポーツジムで練習。

キック練習後は、トレッドミルでランニング。

ジムにトレッドミルがあると、雨の日も走れるし減量に最適です。

ポッキーの日の今日は、スカイツリーの見える銭湯へ。

スカイツリーは、ほぼ見ずに、ぬるま湯に水風呂入って、筋肉癒されました。

そう、全くポッキーの日は関係無かったけど、何と無く言いたかっただけです^^;

今日の教訓。

スカイツリーは上って景色を見るもので、スカイツリー自体を見ても、すぐ飽きておもろくない。

まあ、高い所好きじゃないから、行かないけど笑^^;