トレーニングと栄養
練習の後は、フィジカルトレーニング！
減量しながらも筋肉は落とさないよう、更に鍛える！
その後の、栄養は焼き鳥屋さんで。
早い時間から空いていたので、食事だけさせて貰いました！
練習後の焼き鳥は、タンパク質が沢山取れてアリなので、ハマりそう。
ジムがある烏山は、焼き鳥屋が多いので、試合終わったら開拓していきましょう！
Krush.93
2018年9月30日(日) 開場17:00 本戦開始18:00
(本戦開始前にオープニングファイト予定)
東京・後楽園ホール
入場料金
SRS席 15,000円
RS席 9,000円
S席 7,000円
A席 5,000円
※消費税込み/全席指定/当日は全席500円アップ/小学生からチケットが必要となります。
バンタム級 3分3R（延長1R）
出貝泰佑（TEAM GYAKUSAN／元Bigbangスーパーバンタム級王者）
晃貴（K-1 GYM SAGAMI-ONO KREST）
選手練
選手練参加者も増えてきて、対人練習も数をこなせるようになって来ました。
プロ選手は、出稽古フリーで歓迎してるんで、一緒に練習出来る方は、お待ちしています。
疲労も溜まって来てるんで、あまり動けないかなと思ったけど、体のメンテのお陰もあってか、何だかんだで動けてます。
攻撃力は、だいぶ良かった時に近づいてきてるんで、前の感覚で言えばアレで倒せますね。
実現出来るよう磨いていきましょう！
練習、指導、事務作業の後は、疲労した筋肉に、タンパク質を摂取に肉。
たまには、がっつり摂取しにいきましょ。
試合のチケット確保してるので、応援よろしくお願いします(^^)/
Krush.93
2018年9月30日(日) 開場17:00 本戦開始18:00
(本戦開始前にオープニングファイト予定)
東京・後楽園ホール
入場料金
SRS席 15,000円
RS席 9,000円
S席 7,000円
A席 5,000円
※消費税込み/全席指定/当日は全席500円アップ/小学生からチケットが必要となります。
バンタム級 3分3R（延長1R）
出貝泰佑（TEAM GYAKUSAN／元Bigbangスーパーバンタム級王者）
晃貴（K-1 GYM SAGAMI-ONO KREST）
お別れに
今新幹線の中です。
98歳の祖母が亡くなったので、昨日から1日だけ帰省しました。
いつも優しく応援してくれたお婆さん。
自分は怒られる事も無く、いつも味方してくれた唯一の人と言っても、過言では無いかな。
でも実は短気で、すぐスイッチが入るところはツボでしたが、元商売人のかっこよさみたいなのも感じてました。
生を受けたら、みんな死が待ってるわけで、順番的には、お婆さんが1番近かったんで覚悟はしてましたが、それでもやはり悲しいですね。
2年前に撮った、お婆さんとのお気に入り写真！
いつも良い事だなーと応援してくれて、感謝！
火葬前最後にも、ありがとうを伝えました。
実家には、老犬もいます。
もう目も見えなくなってましたが、近づくと抱き付いてきました^^
いつも帰ると、ダラダラ疲れるまで散歩に連れて行ってますが、もうそんな元気は無くなってるよう。
ロッキー頑張れー！
次帰る時、また会えるといいね^^
さぁ、そろそろ東京到着！
こっからは、試合に向けまた戦闘モードだ！！