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感じるままに生きていく

八代郡氷川町のおうちサロン『hanana』にて❇グラウンディングヨガ・❇「私の真実を生きる」カードモニターセッション。
❇グラウンディングヨガTT【講師養成講座】『どんな経験も感情もあなたのYogaになる』熊本からあなたへグラウンディングヨガを届けます

怒涛の1週間でした。

先週末は、わたくし、とうとう
グラウンディングヨガTeacher Leaderに❣❣❣

 この3ヶ月、ずっとテスト講義を受けてくださったmegmi先生と。




その歓びと感謝を、旦那さんと🍷乾杯するつもりが、体調不良も重なり
先に撃沈zzz。


テスト講義最終日前日からの
久々のデトックス。
大分調子戻って来ました。





思えば1年ほど前から、私は不安と恐怖を
感じながらも


確実にこれまで過ごしていた場所から
違うステージに向かっている感はありました。

だけども、どれだけよくやれてる、成長してると言葉をかけてもらっても


それを素直に受け止められない私がいて

先に全然進めていないような気分になったり
逃げ出したくなったり。
恐怖や上手くいかない悔しさ、怒りも大きかった。


そこを乗り越えた瞬間の自覚はないけども
ジワジワと

あっ、今までの私と違うなぁと
気づくことが増えていました。



だからこそ、喜びの節目となる
「TL合格」を頂き
本当に嬉しくて、嬉しくて
一瞬解放されたように感じた日だったけども


実はここからまた始まっていて
またさらなる覚悟を問われていて


身体は正直で


だからこその、体調不良
『デトックス』なんだろうな。


すごいな、私。


身体は本当に素直だ。


何も縛られてるわけではなくて
より自由に、私というものが

私が思っても見ないような私になったって


思ってるような私になったって

いろんなものや、体験を吸収して
どんどん自由さが増していく。


一生忘れることないだろう
初日のテスト講義は
ズタボロ(笑)でした。

ズタボロだったけど
目をうるませて、私の話を聞いてくださる
仁さんの表情が私を勇気づけてくれていました。



自分が腑に落ちていたところの
テスト講義で、ガラッと変わっていき
それが少しずつ自信となり
喜びとなり
はる先生の突っ込みにも身体が慣れていきました😆




はる先生が、惜しむことなく
注いでくださった情熱のおかげで

私も後回しにせず、その時その瞬間で
発言したり、自分を出していくことに
意識的になれるようになっていきました。

今でしょ!みたいな😙



最終日。再テストの後半。
あんなに痛かった喉の痛みがなくなっていたのは、興奮していたからか
何なのか







『エロ』の話になると
表情が明らかに変わるそうです。



自分がやったことないことを
やろうとすると


そこに恐怖や、どうせうまくいかないよとか
やめといとほうがいいんじゃない

とか、ほらやっぱりとか


出てくるわ出てくるわ


だけど、そこを乗り越える力は
誰にだってあって
じゃぁどうしたら乗り越えられるのかって
言ったら


ただやっていくだけ。
ただ気づいていくだけ。
そして、じゃあ私はどうしたいの?に
素直になるだけなんだね。


どんな経験も全てを
私にとって必要なことなんだって
こうやってブログに書けるのも


自分が本当に経験して
味わって、感じているからなんだよね。




これからの人生どのように生きていきたいか

ヨガの世界と共に自己探求したい方へも

第6期グラウディングヨガ講師養成講座


私と、はる先生
さらにTL候補生たちもいる
これまでにない、またとない繋がり
エネルギー交換が起こる
学びのときに✨





◎どうしてモヤモヤするの?
私はどうしたいの?真実のあなたに繋がっていきます