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感じるままに生きていく

八代郡氷川町のおうちサロン『hanana』にて❇グラウンディングヨガ・❇「私の真実を生きる」カードモニターセッション。
❇グラウンディングヨガTT【講師養成講座】『どんな経験も感情もあなたのYogaになる』熊本からあなたへグラウンディングヨガを届けます

ありのままで生きる君たちを観てるだけで
幸せ♡



息子とともに念願の猫カフェに
行ってから、もう何日経ったのか


相変わらず今年の夏休みも
朝早い息子のサッカー送迎と
お弁当作りの毎日で、あっという間に半分終わってます😅


娘は、昨年と違って
一緒にいても昨年ほどキツくない(笑) 
それは娘が、というよりも
私の変容も大きいだろうな。


昨年よりも、もっと自分の本当に向き合えているからです。



ここ数日は先日の満月のせいか  
はたまた、まわりの人たちに感化されてか


いや、一番はひとまずTLTテスト講義が終わり
これまで後回しにしていた家のことを色々とやって、スッキリしたい私がいて


ここ数日一人で黙々と物置き部屋の断捨離したり、家具の配置を変えて、風通し良くしていました😊


これまで大掃除の頃にしか
しなかったような窓ふきなどもして



天然塩を炒ったり、ホワイトセージを焚いたり



家族からは、いきなりどーした?的に見られながらも、朝から汗だくになって💦💦


一人黙々と、楽しく♪お掃除♡
断捨離したり
浄化目的に色々とするのが
すごく楽しくて、終わった後のスッキリ感が
とてつもなく好きでしょうがない私がいて


そんなふうに義務ではなく
やりたい思いで身体を動かしていくと
最高の心地よさを体感できて


この想いが大切なんだー💟
熱を持つことをとにかくやっていこう❣って
エネルギーが湧いてくるのです。





そうして、やりたいことをやりまくっていくと
今度は恐れが浮上する。


そんなに自由にしてて大丈夫なん?
まるで母から言われてるみたいだ。


でもそれすら、私の頭の中のエゴの会話で
この不安や恐れの本当のところは
新しいステージに行こうとしてるから。


これまでしてこなかったことを
意識してなかったことを


当たり前にしていくことは、私にとって恐れだ。



ここをも越えたいと思った。いや、越えられるんだ。



今朝引いたボイジャータロット
問いかけは、今日の真実の私は?


「Feeler(感じる子ども)」


近頃よく登場する。
その度に、もっと素直に
そのままを表情に出して
言葉にして
行動にしていこうよって


今日は笑っている子たちばかり目につき
いい加減素直に感情表現しなよー。
あはは〜♪と言われてるみたい。


今日は、はる先生の舞リージングメソッドの日でした。この「感じるまま」取り繕わずに
という言葉が、私の中に何度も何度もやってくる。



自由に踊り表現する。恥ずかしさもあるけど
その奥にあるものも、出してしまえと
表現し解放しようと。


これから新たなるチャレンジをする流れになり
まさに「Feeler(感じる子ども)」のような私から全ては始まり


そこから、いろんな経験をして
より自分が豊かになれる気がして
ワクワクしています。






今日のカードのことを話していないけど、
はる先生から、「ひろみさんは、まだ出していないものがたくさんあるし、もっと出していける」と好


今日たてた自分への行動の約束は
子どものように無邪気に笑って自撮りする。ギフトは「Purity」


自撮りで、無邪気ってなかなか難しいけど
ギフト受け取りたいから、撮る〜😚



写真は残念ながらアップしませんが笑



Purityは、私にとって想いの深いカード。
今でもそうだなぁ。私の真実のため、今日も生きる✴



この暑さの中、ユリの花が咲いてる〜♡
真ん中あたり、見えるかな(*^_^*)


さぁ、お盆もやってきますね。
めずらしく帰省はしないお盆です。
 
どんな日々にしていこうかな✨✨




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◎どうしてモヤモヤするの?
私はどうしたいの?真実のあなたに繋がっていきます




これからの人生どのように生きていきたいか

ヨガの世界と共に自己探求したい方へも

第6期グラウディングヨガ講師養成講座


私と、はる先生
さらにTL候補生たちもいる
これまでにない、またとない繋がり
エネルギー交換が起こる
学びのときに✨