何事もネガティブにしか考えることができなくて毎日悩んで暗かった私がどんなつらいことがあっても毎日を楽しく過ごせて明るくなった方法

毎日悩みに追われているよりも毎日楽しく笑っているほうが良いと思います。毎日悩んで鬱状態になりかけている人がこのブログを読んで少しでも前向きになれたらいいなと思い、自らの経験からさまざまな方法を取り上げていきます。