今日、外出中のパートナーとLINEでやり取りしていて、
彼が送ってきた内容にイラッ
とした感情が出て、
その後モヤモヤ
した感情が湧き出てきた
一方、彼は彼で私とのやり取りで気分が害されたと言う
(パートナーシップあるある
ね 笑)
1時間後、、、
私の中ではイラッ💢もモヤモヤ🌫も軽くなっていた、
というより、もはや消えていた
一方、帰宅後も懸命に私を避け続ける彼…
そんな彼を見て、
私の中で再び湧き上がる胸のあたりのモヤモヤ感
同時に、人間という生き物は、
感情を掴んで自分のものにし続ける習性がある
という気付きが湧いてきた
そして…再び私の中のモヤモヤ感🌫が消え去った🌪
人から何かを言われてイラッ💢とした時
人から褒められてうれしい
と感じた時
人から心ないコトを言われて悲しみ
が湧いた時
人から励まされて癒し
を感じた時
感情を感じるのは一瞬のできごとだけど
人間はその感情を大切に大切に抱えて生きている
イラっとした感情がどこまでも続いているように感じる
のは、
単純に人間がその感情を掴み続けるから
逆に、うれしい感情を掴み続けることで、
ずっとずっと喜びを感じ続けることもできる
人生は選択の連続
歩いていて、行きたい方向を選ぶように
生きていて、たどり着きたい場所に向かうための道を選ぶように
何かのきっかけがあって瞬間的に感じた感情を
掴み続けるか手放すかを選択できる(素晴らしいっ
)
そして、その選択こそが自分の人生を紡いでいく✨✨✨
私がこうしてブログを書いている間も彼は静かに家の中を行き来している…
私に対して感じた気分の悪さを大切に大切に抱えながら…
私はそんな彼に
という感情が何度も何度も湧くが、
その度に掴まずに見送っている
今日はおもしろい発見ができたなぁ
そろそろ寝ようかな