お腹痩せしたい
二の腕すっきりみせたい
良い姿勢になりたい
素敵な笑顔をつくりたい
見た目に関する「なりたい欲」って、色々あると思うけど、今の見た目から素敵な見た目に変えるには、心も変える必要があります。
もちろん見た目を変えるやり方は私がお伝えするんだけど、
心を変え、見た目を変えるのは、あなた自身。
今がイマイチだったり、残念な見た目だと思うなら、「私ってイマイチだし残念だわぁ」という心の人が多いです。
まぁ中には全然現実を分かってない人もいるけど😂
(BMIの数値は思いっきり肥満なのに、私はちょっとぽっちゃりですって言ってた女性がいたから〜。この方は私のレッスンを受けて現実を知り、すぐに3kg痩せたけどね。)
話しを戻して、
その私ってイマイチ、ってマインドを、まずは、
私ってイケてるじゃん！に変える必要があるんです。
↑ これ、結構簡単にできます。
この「私ってイケてるじゃん！」
「私、素敵〜！」
って思える事が超大事。
レッスンをしながらzoom画面を見たり、鏡を見てたら変化がわかるはず。変化を実感したら、
その「私ってイケてるじゃん」のマインドを持ち続けるんです。
それが見た目を素敵に激変させる第一歩なんです。
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ちょっとした意識が素敵なあなたをつくる🎵
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