【年齢が出るのは姿勢です】
昨年7月からスタートした
「見た目激変メソッド」
レッスンを継続していらっしゃる
生徒様のお言葉。
「自分の姿勢やお腹の意識が出来るようになり、立ち方を気をつけるようになりました。
最近では他人の姿勢まで気になってしまいます。
太ってなくてお洒落なパンツ履いてキレイなのに、姿勢が残念だなぁ、お腹ぽっこりだなぁ、と気づくようになりました。」
高い化粧品を使っても、頻繁に美容院に通っても、お洒落な洋服を着ても、姿勢が老けてると、
若々しくは見えません。
また、重力に負けた姿勢では、見た目が悪いだけでなく、筋肉や関節、内臓にも不調を来します。
歳と共に崩れていく、姿勢と体型を保つには、
正しい姿勢の作り方、筋肉の使い方、意識の仕方を知る必要があります。
それを知った上で、運動をすることが大切です。
🌹7月13日(火曜日) 13:00〜14:30
7月20日(火曜日) 13:00〜14:30
7月27日(火曜日) 13:00〜14:30
見た目激変メソッドの初級レッスンを無料で行います。
このレッスンを受けて頂くと…
・ぽっこりお腹の解消法が分かる
・筋肉に負担をかけずしっかり体を動かせる
・代謝の高い体の作り方を知る事が出来る
運動不足を解消したい方
ぽっこりお腹を改善したい方
姿勢をなおし若々しい見た目を手に入れたい方
しなやかで美しい体の使い方を知りたい方
は、ぜひ、この機会にご参加下さいませ😄
🌹愛知県豊橋市西山町のスタジオにて
(参加ご希望の方に詳しい住所を
お知らせいたします)