眠れない

お酒を飲んだ日に夜って全然眠れない。


もう三時間も布団のなかで携帯いじってる。


どうやったら眠れるんだろうか。



明日は１週間ぶりの練習だ。
鈍ったからだを戻すのと、久々に普段やらない動きをやってみよう。




早く寝ないと。