自分のご褒美

今日は、豊橋のF.M.Bにいき

　トリプルクロウスカルピアスを買いにいきました

γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

　



　　
KINGのピアスと

凄く悩みましたが買うことにしました。

二番目のピアスは、　
スレイヤーのスカルヘッドピアスを
　下の部分を削り自分でルーターできれいに仕上げてみました。

ブラックフレイル

今日は、イオン岡崎の

AVI SILVER　でHAMSAの

　フレイルリングを
燻しで　黒くイメチェンしてみました。
　　　

　　　　　

どう！？　かっこいいでしょ　　

筋トレメニュー

毎日欠かさず
　
　筋トレをしていて、
　
平日の昼は　　
　　

　　　　　
　コレを食べてます。
　
ご飯の下に　キャベツを敷いて
　
量を増やして、　タンパク質の多い鶏肉はゆでて
　
たまごは、ごま油でふわトロに焼いています。

めんつゆをかければ出来上がり

　すんごく　　うまい！！！！　　　　γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ