先月末無事退院しました。🫡


退院後午前に退院し、

午後から急ぎの仕事をしてきました😁

病院の先生からは止められましたが、

入院前からの約束はしっかりこなしました!


今は実家に今身を寄せさせて頂いてます。

皆時間がまちまちだし、父も鬱が長いので、

なかなか気を遣って生活しています。

でも少し慣れたのかなぁと思います。

仕事もぼちぼち入って来そうなので、

のんびり進めて行こうかと思います😊


もちろんの事、酒は今の所飲まず飲酒欲求もなく、

何とか生活しております🫡

いつまた飲むかわからないけど、

今回早く入院して、早めに対処出来た事、

そこは自分でよくやれたかなぁと褒めておきます👍


GWも皆んな仕事なのですが、

両親は介護職なので、休みはなく働いています。

もう60過ぎなのに頑張っております。


明日友達と会う予定なので、

楽しんで過ごして来ます☺️


1日1日飲まないで過ごすのは、

アルコール依存症の自分の当たり前の課題です。

でも今も飲まないでいられている自分は

偉いと思って過ごしています!

自己肯定感は底ついてるので、

今やれてる事だけでもいいと過ごして行きます🫡


皆様もよいGWをお過ごし下さい!