久しぶりの、玄米&やさい食堂 玄三庵。
西梅田店と淀屋橋店には数回行きましたが、天王寺ミオ店は初めて。
どうやら6月にOPENした模様。
メニューは「本日の39品目の健康定食」を選んで。
まず前菜としてこちらが出てきました。
飲む野菜サラダ、生生姜、ナッツ
食前酒でなく、食前ジュースでしょうか。
女性には嬉しいサービスです。
飲む野菜サラダは、レタスや小松菜などが入っておりますが、
りんごジュースで割っているため、ものすごく飲みやすいです。
そして「本日の39品目の健康定食」
・ インゲンとトウモロコシ入りの鶏がんもどき甘酢あんかけ
・ 春雨とキノコの中華風炒め
・ ナスとパプリカの揚げ浸し
・ ワカメとオクラとザーサイのあえもの
この定食のカロリー、591Kcal。かる~い

玄米ご飯
野菜たっぷりのお味噌汁
デザートもいただこうかな。。と迷いましたが、隣にスタバがあったので、
デザートは付けずに完食

野菜がたくさん取れるヘルシーディナー・・・女性好みですよね。
大変、美味しくいただきました。
隣のスタバではこちらを。。。
スタバも久しぶりでしたが、食後のドリンク、美味しくいただきました。
でも、私的には、ちょっと甘かったかな。。

※ スタバで笑えるネタがひとつ。。。
私がオーダーしてるとき、隣に並んでた男性のお客さん、20代ぐらいかな?イケメン。
「カプチーノ、ひとつ、テイクオフ!」って言いはりました。
店員さんは、一瞬、「えっ?」って感じの顔しましたが「テイクアウトでよろしいですか?」と
返答しました。
そしたら、イケメン、赤い顔して(蚊の鳴くような小さな声で)「はい・・」と言いました。
テイクアウト。。。 いつの間に、テイクオフに? サーファーやったんかな?(笑)






