こんばんは、Yukoです
そろそろ年末ということで、
お仕事は終わりに入られた方も多いかもしれませんね。
私もそろそろ大掃除をしなきゃなぁというところです。
前回から人生の全体像についてお話ししているのですが
今日はちょっとお休みして
一年の振り返りをしたいと思います。
皆さん今年一年は、
どのような一年だったでしょうか？
年始に立てた目標や計画、
振り返ってみてどうでしょうか？
うまくいったこともあるかもしれないし
もしかしたら思うようにいかなかったことも
あるかもしれません。
「もう年末になってしまった」
「やりたいことがなかなか終わってない！」とか
「今年こんなことができなかった！」とか
そんなふうに思うこともあるかもしれませんが
この一年、自分がしたかったこと以外にも
たくさんのものを得てきたのだと思います。
2017年の1月。
私たちは何を考えていたでしょうか。
一体何をしていたでしょうか。
少し思い出してみてください。
皆、本当によく
頑張ってきたのではないかな。
例え思うようにいかなかったことがあったとしても
この12ヶ月で変わったことはたくさんあるでしょう。
得られたものが、
自分が望んでいた形では現れなかったために、
「自分は何も大したことができなかった」と
思う人もいるかもしれません。
けれども、大抵手にしたものは
当初自分が望んでいたよりも
ずっと本質的で求めていたものだったはず。
「今の自分にとって一番必要なものはこれだった」
と思えるものが、今、自分の手の中にあります。
そう思えるのが今なのか、5年後なのか、10年後なのか
それは自分が決めることですが
ならば今、それをよく感じられたらいいですよね。
そのようなときにヒントとなるのは、
例えば今年の１月、２月、３月、４月・・・
自分は何をしていたのか、
自分はどこにいたのか、
手帳を見て思い返してみることです。
そのときの体験が思い出され
自分の成長、
今当たり前に持っているけれどその時は持っていなかったものに
気づくきっかけが得られるでしょう。
私たちが自分の願いを叶える時、
それは「足りないものが欲しい」という欠乏感からではなく
愛情が溢れるような満たされた気持ちから 願うことが必要です。
自分の心が満たされる時、それは
満たそう！と思って自分軸に行動することも大事ですが、
それだけというわけではありません。
満たされていることに気づくこと。
得てきたものに気づくこと。
そこから自分のうつわがあふれ出します。
足りないものが欲しいという欠乏感があるときも
その欠乏感のもとにある愛を求める気持ちに気づき
そもそも愛されていることを再確認すること、
満たされていることに気づくことでうつわを満たすことができます。
そんなわけで年末は、
今年得てきたもののこと。
それは自分が追い求めていた形かもしれないし
自分の求めていた形とは違うものかもしれませんが、
ひとつひとつの大切なそれに
気づけたらいいなと思います
それではまた、ブログの方はこれで
今年は最後にいたします。
メールのほうでは年末または年始あたりに
またワークをお送りいたしますね。
それではまた来年お会いしましょう。
良いお年をお過ごしください
このブログもいつの間にかたくさんの方に
ご覧いただけるようになり嬉しい限りです。
最近よく来てくださる方、
以前からずっと読んでくださっている方、
いつも本当にありがとうございます(*^-^*)
ではでは
＊・・・・・・・＊・・・・・・・＊
年末OR年始に
目標設定のワークをお届けします
ご質問・ご相談もこちらからどうぞ♪
メールサロンについてはこちら
＊・・・・・・・＊・・・・・・・＊
Yuko