こんにちは
ゆうです！
私は工業高校に通っていたため、
高校を卒業してすぐ就職しました。
ウツ病の状態であったにも
関わらず何とか無理をして
頑張った結果
就職する事が出来ました。
就職できたのは
良かったんですが・・・
待っていたのは
学生時代よりも厳しい環境・・・
サラリーマンになってから
うつ病はさらに悪化していきました。
就職してからも
人見知りのために、
同僚や先輩との人間関係が
上手く作れない日々が続きました。
ネガティブな上に
人と話すことも苦手だったので
コミュニュケーションが上手くとれず、
仕事をしてもミスばかり・・・
その為、ミスしては怒られ、落ち込み、
またミスをするという悪循環・・・
そして、何の目標も夢もなく
何の為に働くのか、
働く意義が見いだせず、
ほとんどやる気もなく仕事をしていました。
何に対してもやる気が起きず、
毎日辛いと思いながら、
なんとか仕事にいき、働いて帰るという
ギリギリの生活を送っていました。
大してしたくもない仕事の為に
眠たい目をこすりながら
毎朝６時に起き・・・
事故を起こしそうになりながらも
毎日同じ通勤経路を通り・・・
夜勤で睡眠が不規則になり
体調は崩れ・・・
好きでもない太った先輩に
嫌味ったらしく怒られ・・・
毎日ある意味の
分からないミーティング・・・
周りは話をしながら仕事を
しているのに
自分は人と上手く話せず、
一人で黙々と仕事をする・・・
この時は過眠症という
ウツにともなう睡眠障害がひどく、
寝たくなくても、
仕事中に居眠りをしてしまっていたので
常に怒られていました。
あまりにひどかったので
病院で検査を受けさせられたりもしましたが
原因ははっきり分からず・・・
今でこそ鬱病の合併症だったと
知っていますがこの時は知りませんでした。
自分でうつ病だと気付かず、
仕事にやる気も持てず
居眠りばかりしてしまう・・・
自分自身でも自分は
「やる気のないダメなやつなんだ・・・」
と思っていましたし、
当然、周囲の人たちからも
「あいつは使えない、ダメだな」
と見られていました。
そう見られている事も分かっているから
さらにやる気は出ないし、寝てしまう、
怒られてまた落ち込む
という悪循環に陥っていました。
面接では
「社会貢献したいからです」
なんてことを言って就職したものの
何の目標も夢もなく
何の為に働くのか、
働く意義が見いだせず、
仕事をしていてもやる気がでない・・・
ミスしては怒られ、落ち込み、
またミスをするという悪循環・・・
仕事に行くのが本当に嫌でした。
そんなことが続いているうちに
周りの人からは何も言われなく
なっていきました。
「ラッキーじゃん」
と思うかも知れませんが
そうではありません。
直接言われなくても
陰で言われていました。
「これが見放されるってことか・・・」
と、身をもって実感しました。
だけど、こうなってしまったのは
自分のせいなんだ・・・
自分が悪いんだ・・・
自分を責め続けました。
自分が生まれてきた事を呪いました。
「自分なんか生まれて
こなければよかった・・・」
「自分なんか生きてる意味ないな・・・」
「死んで楽になったほうがいいのかな・・・」
毎日のように
そう考えるようになって
しまっていました。
日を重ねるごとに
心も体もボロボロに
なっていくのが分かりました。
気分がスッキリすることはないし、
体は思うように動かない・・・
疲れも全くとれない・・・
休みの日に何かしようと
思っても、目が覚めると夕方で
何も出来ない自分に自己嫌悪・・・
本当に生き地獄でした。
ですが、とあるきっかけで
私の人生は激変することに
なりました。
この時、
うつ病はきっかけ次第で
治す事が出来るということが
分かりました。
実際、私の弟がうつ病に
なりかけていた時に
私がほんの少しのきっかけを
与えてあげただけで、
すぐによくなっていきました。
このブログ内でも
そのきっかけについて
触れています。
ぜひ、他の記事も
読んでみて下さい。
最後まで読んで頂き、
ありがとうございました。