現役ビューティスタッフが教えるうなはだけ肌 -2ページ目
こんばんは
あなたは
毎日何時間寝ていますか？
赤ちゃんの肌は２８日周期で
肌の入れ替わりをするそうです
赤ちゃんって
よく寝るし新陳代謝が
すごくいいから
肌がすごくぷるぷる
でも残念ながら誰もが日々
老化してしまうのが
現状です
その老化を少しでも防ぐに
わたしたちができることは
ゴールデンタイムと呼ばれる
２２～２時まで寝ること
この時間帯に寝るだけで
シミやシワなどができる
スピードを遅らせることが
できるのです(^O^)／
老化を止めることは
難しいですが
老化を遅らせることは
できます
しっかりと睡眠をとって
美肌を目指しましょう
人は７０㌫が水分で構成されて
いるって知ってますか
??
その水分に対して発する言葉で
人は綺麗になれたり
暗く見えたりするんです
水分に感謝・愛を言い続けた
結晶↓
逆にばかやろうって言い続けた
結晶↓
全然違う結晶でしょ？
毎日起きた時と寝る前に
自分にありがとうとか
お疲れ様ってゆうだけで
全然違う自分になれるんです
外面も大事やけど
やっぱ内面も大事って
ことですよね
これからはどんな自分にも
感謝して内面から
綺麗になりましょう
はじめまして
さおりんデス
ビューティースタッフの仕事してます(・ω・)
日々◆美◆について勉強してます
このＢL○Ｇでは、自分が今までビューティ
－スタッフとして学んできたことをもう一度
初心にかえって学び直すために更新して
いきますッ
少しでもあなたの役に立てるように頑張り
たいと思うのでヨロシクお願いします
