ほっと一息

おはようございます
皆様のブログでは桜の写真が沢山出ていて
ほっこりした気分になります
北海道も少しずつ暖かくなっていますが
桜の開花はゴールデンウイーク前後です

先日乳癌検診でひっかかってしまい
昨日エコー検査を受けてきました
まあ、色々ありますが、結果は一年後にまた、検診を受けましょう
とのことでした
ほっと一安心
病院で待ち時間の暇つぶしに

夏用シュシュが出来ました
そして、今朝は
朝が一番イライラストレスが溜まるので
癒やしのヒーリング音楽をかけてみました
すると

一番癒やされていました
そして朝のお茶をゆっくりと

ピーチティーとおからのクッキーです
私は音楽より食べ物の方が癒やされるようです

たまるストレス

こんばんは

今日は3ヶ月ぶりに美容院で髪の毛を染めてきました

同じような境遇なので話に花が咲いて

喉が痛くなるぐらいお話ししてきました

最近週末になると母は不平不満を訴えます

それで、母のストレスは解消される気がしますが、私のストレスはなかなか解消されません

そんなこんなで、白髪も随分増えました

来週は乳癌の再検査です

わたしの性格は父方に似ています

父と母は相性が悪かったのか、ケンカが絶えない家庭でした

そのせいか、私も母と相性が悪いと思います

それでも

年老いた親を敬い、優しく接してあげたい気持ちはありますが、何時もイライラしてしまい、その結果キツイことを言ってしまいます

そして、罪悪感に苛まれます💧💧💧

そして、ストレスもマックスになるんだと思います

そんな娘の気持ちも知らず、テレビを見ながら居眠りしています💧

ストレス解消

どうすればいいのか？

忍耐力

た母と暮らし始めて早５ヶ月
一週間に一度は私に刃向かってきます
何度言っても出来い家事
それでもやりたがる家事
我慢できなくて注意すると
「あなたは私のやること全てが気に入らないんでしょう」
っと始まる
その通りなんです、自分の母ながら家事力が全く無いんです
汚れてもいないところを意味もなく毎日拭き掃除したり
何度も水を流しながらトイレ掃除したり
ゴミの詰まった掃除機で長々と掃除してみたり

一事が万事この調子
自分の母ながら情けない
でも我慢して見て見ぬふりしてるんです
そのため、近頃はすっかり自分の部屋に閉じこもることが多くなりました
日当たりの良いリビング
引っ越してきた頃は、ここにいるだけで幸せな気分になれたのに
いつの間にかストレスの溜まる場所になってしまいました