☆8月14日☆

大国男児のアルバムかりたぁぁあ!!(≧∇≦)





車のナビに録音したから、これで１人ドライブのとき聴けるぅ♪♪




最近、仕事でｽﾄﾚｽ感じまくりだから大国男児きいて癒されるわ(｀∇´ゞ



して女磨きして、外見だけぢゃなくて、もっと勉強もして、いい女性になって、なんか縁があればいい人に出逢えればいいなぁ(≧ε≦)


なんてかなり夢てきなものを語っちゃいました
(笑)

※8月14日※

※今日の結果※


体重→51.9
(-0.1)

体脂肪→27.2
(昨日と同じ)


今日は朝、パン２個

帰宅後→昨日の残りの肉じゃが、味噌汁、ご飯、ハムのｽﾃｰｷ


とうとう51キロだい、でもまだまだ気がぬけない(≧ε≦)


すぐもどっちゃうから気をつけなきゃ(≧ε≦)



40キロ前半までは、まだまだ程遠いしがんばらなきゃ!!!!

※8月13日※

※今日の結果※


体重→52,0
(-0,6)

体脂肪→27,0
(昨日と同じ)


今日は久々の休みだったので、ゆっくり寝れました(≧∇≦)

して昼すぎに起きて、パン食べて

19時くらいから、ちょいとお出掛け☆

食材買って、CD借りにいって

帰宅後、今日は肉じゃがと大根とワカメと豆腐の味噌汁作って食べました☆

肉じゃが、ちょっと甘味がたりなかったけど…
美味しく出来ました☆
(｀∇´ゞ

ちなみに、こんな感じ
↓↓↓




して、もうすぐ51キロだい、いきそう☆
この調子で頑張ります。
(*^o^*)