祭日。
自宅前の歩道を5往復ちょっとしたウオーキング、2,500歩。
「軽~く、歩いてね」と主治医のアドバイス。

快晴だが空気が冷たい。
 同様にウオーキング中の近所のおじさまとすれ違い様に「ご挨拶」
だが国道沿いの歩道、車の騒音で聞こえにくい・・・。お互いにジェスチャーでニコニコ。