突然ですが
膝、ケガしてまして
ザーヒーがたいいー
業界用語でいうとこうなる。
ヒザがいたい
まぁよくある事で、
事ある毎に膝を痛めてきたのだが
今回は原因がイマイチ分からんのだ。
特に
ひねった、強く打った等もなく
長時間ダンスを教えていて
ヒザに水がたまったのであった(老人?)。
痛めたのはもう一ヶ月以上前だが
現在もまだ思わしく無い

ただ今回は
痛いから可哀想でしょ
という事を伝えたい訳ではない。
少しづつ回復し始めたので
筋トレをまた再開し
ボディーメイクを続けようと思って
以前より負荷をかけたのだ。
プロテインの何杯かの効果以上、ってヤツ。
そしたら
ぜい肉の下に筋肉が付いたのだろうか
見た目ただのデブになってきてしまった。
プロレスラーにでもなろうかな

…プロレスファンの方すみません



今はちゃんと踊れないし、ジャンプ技とか絶対無理だし
最近は歩くのも痛かった。
一ヶ月以上動かなきゃそりゃ太るわな

実は今月は
とある友達と
タンクトップ飲み会なるものをしようと
数ヶ月前に約束をたて
あ、タンクトップ飲み会ってのは
タンクトップでビアガーデン
にいくって事ね


その為、怪我した鈍った身体にムチ打って
筋肉増強に慌てたのがいけなかったね(笑)
…なので
来月にさせてもらいました、とさ

ちなみにこのタンクトップ飲み会は
非公開なのであしからず




