私が 日々愉しんで ジム通いしてるのは・・・
たぶん、大多数の方達と 趣旨の違う目的で 通ってます。
もう、かれこれジム通いも ２５歳からなので たぶん そう
転居のために 近隣にジムの無かった頃や 
子育て
初期には、通えなかった･･･
それを 抜かしても １８年くらい通ってます。
だから今更 ガツガツあれもこれも スタジオレッスンに参加したいと思わないのです。
マシーンもかなり初期の段階でみっちりやっていたし・・・
スタジオも 初期の頃は、続けて出ていたし
その後、ウォーキングをしたり 泳いだりも していました。
若かりし頃は ・・・
よく人に無駄な脂肪が無いとか 背中の筋肉がたくましい (女性なのに・・・)
もちろん 腹筋だって 少し割れてました・・・
が、しかし・・・産後や 歳には、勝てなくなってきた。
我ながら、惚れ惚れしていた ナイスボディーも
徐々に ヤバヤバに・・・
でも、今だって、IBM20 くらい
中性脂肪も低い、善玉コレストロールは、多い
それは、むしろ良い事だと 医者に言われ。
自分としては このくらいで無理なく細く長く ジムを愉しんでいきたいと思ってる。
プログラムとしては、レスミルズが好き
ボディアタック は、もう卒業したつもり。
だのに、いつも今だにひつこく 一緒に参加してと言われる
いくら、『私は、アタックには、出ないの。』 と話しても 
わかってもらえない 好んで出ていないのに・・・なぜ・・・？？？？
アタックが好きな人同士で参加したらいいやん！！！
巻き込まないでよ！！！！
もうこんなくだらないことでストレス感じたくない！！
いいかげんに、してくれない！！
好きじゃないプログラムに出なくて何が、悪いの？
わけわからないのは、こっちのほうだわ！！
まったく・・・疲れるぅ～激怒 プンプン丸
だしょ 