小宇宙

今日は、ファスティングマイスター向けの
セミナーに参加してきました〜


午前中は、妊活のお話

午後からは、オートファジーのお話と、

盛りだくさんな内容で、

とっても楽しい１日でした



食物って、

ファスティングって、

カラダって、

知れば知るほど奥が深い、、、

奥が深すぎて、

頭の中で、
何度も迷子になりながら、

少しずつ
答えを見つけようとしていますが、

宇宙の全てを理解することが
できないように、

まだまだ知らないことだらけ。。。

一生の内に、

どれだけの事を
知ることができるんだろう、、、


私達のカラダは、

小宇宙なのだと改めて感じました。



今日は、

そんな神秘的な世界にふれられた、

素敵な１日でした