サザエでございます。

こんにちは

あいにくのですが、ちょっぴり過ごしやすくなりそうですね

昨日頂いたサザエ早速、料理してもらいました（笑）

まずは、炊き込みご飯

いい出汁でています

次は、ちゅうちゅう貝とエリンギのバター炒め

こちらはを欲してしまうので、夜のお楽しみ～

それにしても、ガーリックの匂いが食欲を誘います

最後に、箸休めの酢の物

あっさり、さっぱり美味

ミョウガが効いて、クセになる美味しさ

お腹も満たされたので、午後からも頑張るぞぉ

サザエさん。

お客様からサザエを頂きました

それと、チューチュー貝（正式名称？不明・・・）

試食用に少しゆでて持って来てくれました

早速！いただきました～

とりあえず！生

残念もう少し外が暗かったらなぁ～

よぉーし今日、お申込の方にはサザエをプレゼントしちゃおうかなぁ～

ご来店お待ちいたしておりま～す

明日も見てね

初すいか

こんにちはヽ(^0^)ノ

こうも暑いとほんと嫌になっちゃいますよね

ところで、みなさんはもうスイカ食べましたか？

私は昨日　長野県の友人からデッカイスイカが届きましたありがとう＾＾

私にとっては初スイカだったのです美味しかった生き返った

本当はあんまし好物ではないんですが・・・

スイカには、ベータカロチン、リコピンなど天然の抗酸化物質が豊富に含まれていて、特にスイカに含まれ

るリコピンは、トマトと並んで豊富。これらはガンの予防や、美肌、ダイエットに効果があるらしいですよ。

「スイカ恐るべし！！」これからはもっとスイカば食べようっと

みなさんも、スイカ食べて残暑を乗り切ってくださいね