こんにちは。

西所沢校の加藤です。

以前、TBSテレビの「ララLIFE」という番組で、女優の坂井真紀さんがスパイスカレー作りに挑戦していました。

馴染みのお店のレシピを伝授してもらって、玉ねぎ・トマト・各種スパイスを使って、一からのカレー作りです。

面白そう~とすぐに感化されて、挑戦してみました。

シンプルレシピだったようで、思いのほか、簡単な手順でした。

①テンパリング(オイルにスパイスの香りを移す作業)

 

②粗みじん切りの玉ねぎで、「玉ねぎ焦がし」

 

③ニンニク・ショウガ・トマトなどを投入!

 

④各種スパイスを加える~

 

⑤今回は、焼き目を付けた骨付き鶏肉を入れてチキンカレーとしました!

 

今までスパイスというと、種類も多く、それぞれの特徴や役割など、

全くわからずでした。

それぞれペロッと味見をして、香りや味の特徴も確認してみたり・・・。

何がどんなものなのかわかってきたり・・・。

スパイスや具材の組み合わせで、いろいろなカレーができそうですよ!

しばらく、試行錯誤を楽しもうと思いま~す。

油と小麦粉のルーとは違って、スパイシーですがヘルシーなカレーでした!

それでは、またー。