昨日今日のランニング成果昨日今日のランニング成果🎶それにしても暑い☀😵💦暑すぎる☀😵💦10キロ走ろうと思っても暑すぎてへばっちゃいますね😃💦もうちょっと早く起きようかな♪10月の筑後川マラソンに向けてこれからも頑張るぞー👊😆🎵#ランニング #マラソン #ダイエット
リハビリ生活リハビリ生活昨日整形外科に行って膝を見てもらったところ骨には何の影響もありませんでした体重がまだあまり減ってない状態で調子にのって走る距離を増やしたのが今回の原因ですかね。残念無念ですが、これが悪化するといけないので一ヶ月間走るのを辞める決断と相成りました！という事で昨日今日と走ってないのですが、走りたくてウズウズ。笑1ヶ月間の辛抱だ！！中断してる間はサイクリングするか泳ぐかどっちかしてみようかな🎵話変わって今日は天神でデート！天神中央公園の桜はまだ満開ではありませんが、綺麗に咲いてました♪良い気分転換になりましたよー！#ランニング #マラソン #ダイエット #桜#花見
